踢足球前鋒的相關介紹
足球比賽中,一個個精彩的射門令球迷欣喜若狂、如痴如醉,前鋒線隊員擔任著攻城拔寨的重要角色,那麼踢足球前鋒是幹什麼的?以下是小編為你整理的踢足球前鋒是幹什麼的介紹,希望能幫到你。
踢足球前鋒是幹什麼的
1、什麼是前鋒
現代足球比賽中,球隊都會排列出各種陣型進行比賽,陣型的主要目的是分佈場上隊員的位置,令隊員因應各自的位置分工合作,而各種陣型基本都是分開三個區域來分佈隊員的,三個區域的表達方式是後場--中場--前場,前鋒就是位於前場位置的隊員稱呼。可細分為邊前鋒***簡稱邊鋒,正常位置在前場邊路***和中前鋒***簡稱中鋒,正常位置在前場中路***。
2、前鋒是能快速射門
在足球比賽中,進球得分是進攻的最終目的,因而射門就成為最重要的一項比賽因素,毫不誇張的說,前鋒隊員射門能力的高低對比賽的勝負有巨大的影響,一支好的球隊,必然具有優秀的射手。作為一名優秀的前鋒,最好左、右腳都能都完成射門動作。因為雙腳均能做出射門動作的隊員,可以在可能出現的各種不同情況下作出不同反應,隊員出腳快,可以使球在守門員來不及防守時就射出,可以提高進球的機率。當然,作為一名前鋒所能運用的射門技術是有限的,應該根據自身心理和身體素質特點,掌握幾種射門的絕技。
3、前鋒是戰術資訊的判斷者
足球運動是沿著進攻與反進攻,限制與反限制的主線進行的,並在攻守轉換中逐漸達到平衡,前鋒運動員要在場上突破對手限制,取得進攻優勢;同時限制對方進攻,瓦解對方的攻勢就必須具有良好的戰術資訊選擇的能力。所謂前鋒戰術資訊選擇是指前鋒運動員在比賽的過程當中,依據場上比賽形式的發展,運用既有的經驗、知識和技能對身體周圍空間的資訊進行感知並做出資訊判斷的過程。
足球前鋒的必備素質
1、身體素質是基本運動能力
從生理學的角度分析,人體在運動中所需要的能量由三種不同的能源系統供給,不同位置足球運動員對三大供能系統都有不同程度的要求,比賽中前鋒球員更多的時候是短時間的衝刺、拼搶、帶球、射門等快速爆發式的速度動作,這就要求前鋒隊員在具備很好的有氧供能的基礎上,要比其他位置隊員更具有突出的磷酸原供能和良好的糖酵解供能能力。 作為一個優秀前鋒,在足球運動中必須具備的身體素質最少要有絕對的速度,強勁的爆發力,良好的靈敏性,這是其身體素質中的核心成分。
2、心理素質直接影響比賽
足球比賽中,在某種程度上就是運動員心理能力的競爭,又考驗著運動員心理承受能力的好壞。尤其在兩隊勢均力敵的對抗賽中,有一種運動員的心理活動是異常激烈和緊張,注意力不集中、鬆散或者盲目自信,驕傲自滿;或者萎靡不振,無精打采,沒有信心等現象。這種狀態會直接影響比賽的失利。另外一種心理活動是心態平衡、具備勇氣、自信心和冒險精神,能膽大心細,反應快速靈敏,動作準確,頑強的意志及融洽的合作精神等良好的心理品質,這種是比賽進球成功的心理前提。
足球的訓練辦法
1、加強基礎理論知識教學
將足球戰術理論、規則和裁判法、訓練與保護等基礎理論課程進行合理規劃,藉助於理論授課與多媒體聲像講授相結合的方式,在每學期的前十幾個課時為學生打好足球學習理論基礎。在認識和了解足球運動的相關知識後更好的投入到實踐訓練中來,同時還可以有效的避免學生在訓練過程中因為基礎知識不紮實而出現不必要的運動損傷。另外,我們還應當將理論知識課配合實踐訓練相互交叉展開教學,從而促進教學效率的提升,幫助學生拓展足球課程知識面,讓學生又“專”又“能”。
2、開展好足球戰術訓練
每一個球隊都應有幾套行之有效的成隊戰術配合,並要長期反覆地訓練,達到隊員之間配合默契,應用熟練。同時還要有與之相匹配的應變戰術,以應付比賽中變化萬千的戰況。成隊戰術的訓練開始時應拆成幾個區域性,在區域性戰術熟練的基礎再合併成套進行訓練,成套練得熟練後再練應變的戰術。在制訂成隊戰術時應考慮到本隊隊員技術、身體素質等方面的實際能力,並結合本隊比賽中採用的陣型,以及與本隊的正選陣容相結合。
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