雪碧和可樂哪個危害更大

  可樂和雪碧都是碳酸飲料,也是人們平時經常喝的飲品,它們哪個的危害更大呢?下面由小編為大家整理的資料,希望大家喜歡!

  可樂危害更大

  可樂和雪碧都是碳酸飲料,只不過雪碧是在可樂的基礎上發展出來的新飲品,去掉了可樂中的很多有害物質,比如咖啡因、磷酸、焦糖等,因此,其對人體的損害小很多。

  雪碧和可樂喝哪種副作用小

  可樂和雪碧中都含有較高碳酸成分,在飲用之後都會對胃腸有所刺激,而雪碧中的副作用成分含量相對於可樂會少一些,因此,相對來說,喝雪碧副作用會小一些,不過對於胃腸有潰瘍的人無論哪一種汽水,副作用都極其嚴重,不適合飲用。

  喝雪碧的危害

  刺激呼吸,引發頭痛、頭昏

  雪碧中含有大量的二氧化碳,這種食品新增劑或多或少都會對人體產生一定的危害。二氧化碳最主要的危害是刺激人的呼吸中樞,過多、一次性地過量攝入將會導致無意識地呼吸次數增加、呼吸急促,並可能引起頭痛、頭昏、無力、神志不清等症狀。

  影響骨質發育和引起骨質疏鬆

  雪碧中含有大量的磷酸,是一種常見的無機酸,不易揮發、不易分解,主要用於製藥、食品、肥料等工業。它的攝入,會影響鈣的吸收,引起鈣、磷比例失調,尤其影響正在生長髮育階段的青少年的骨質發育,對一般人而言,過多攝入也可能引發骨質疏鬆等病症。

  有損牙齒健康

  雪碧能吸引人們飲用的重要原因之一,是它作為碳酸飲料的香甜,這種濃濃的甜味來自於甜味劑,也就是飲料含糖量過多。大量糖分的攝入,會嚴重影響孩子們的牙齒髮育,增加牙齒的腐損率,導致牙齒的壞死和脫落,同時也大大增加了齲齒患病率的發生。

  影響消化,導致肥胖

  因為雪碧中含糖量過高,人體大量攝入後,就會產生大量的熱量,長期飲用會引起肥胖。同時,雪碧中的二氧化碳被人體吸收後,會對腸胃造成不好的影響,尤其是損害消化功能,因為大量的二氧化碳對人體內的有益菌也會產生抑制作用,消化系統因此受到破壞,喝的過多的話,釋放出的二氧化碳很容易引起膨脹,影響食慾,甚至造成腸胃功能紊亂。

  易引發糖尿病,損害腸胃道功能

  雪碧中除含有大量的二氧化碳和磷酸之外,還含有檸檬酸和檸檬酸鈉等酸性腐蝕劑,檸檬酸和檸檬酸鈉是影響著食品、飲料的口感,即讓人感覺“酸酸甜甜”的口感,長期攝入,會增加患糖尿病的風險,而且對那些有胃潰瘍、胃酸過多病症的患者,長期攝入會加重病情,嚴重損害胃腸道功能,有的還會產生夜間胃痛的症狀。

  致癌

  雪碧中還含有一種叫做苯甲酸鈉的食品新增劑,也是一種酸性的防腐劑。用量過多,會對人體的肝臟產生危害,影響肝功能。同時,苯甲酸鈉易與維生素C產生化學反應,生成苯,而苯又是一種致癌物質,因此我們飲用過多的雪碧後,極易與我們體內的維生素C產生化學反應,容易致癌。