胖大海的功效及注意事項

　　為了養生保健，很多人會經常泡服中藥茶，而胖大海就是一個不二之選，它適用於治咽喉炎、咽喉腫痛、甲狀腺壯大等症狀，這與它的功效是掛鉤的。以下是小編為你整理有關於胖大海的功效，希望能幫到你。

　　功效

　　1、主要是用於咽喉腫痛症狀。咽喉腫痛多因咽喉熱毒，或肺熱內盛，在治療上當以清利咽喉熱毒、 清瀉肺熱為主。胖大海性質寒涼，作用於肺經，長於清利咽喉，並能清瀉肺熱，故非常適用於治療咽喉腫痛。不論單用泡茶，還是協作其餘清熱解毒、利咽的中藥，都非常有效。

　　2、利咽開音。用於治療聲音嘶啞，致使失音，不論是急性或慢性用之都有效。在中醫學中，咽喉發聲次要由肺所調節。如肺氣充沛，肺陰滋養，肺的宣發功能一般，則聲音洪亮、音質清脆潤澤、發音耐久。由於胖大海性味甘寒，能潤肺利咽開音，不論是何種緣由引起的聲音嘶啞、失音，都可配伍其餘藥物治療。

　　3、肺燥咳嗽。風熱犯肺或邪熱壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黃、質黏;燥邪傷肺、肺失潤降或肺陰不足能致乾咳少痰、無痰。胖大海既能清肺熱又能潤肺燥，故可用於治療肺熱或肺燥咳嗽。

　　4、大便乾結。胖大海為寒涼之品，又歸於大腸經，具備清腸通便的作用，故可用於大腸熱積引起的便祕、排便不暢。但胖大海的通便能力並不強，只適用於輕症，而且須其他藥的配合才有效。

　　5、急性扁桃體炎也有一定的療效。取胖大海4-8枚，放入碗內，衝入沸水，悶蓋半小時左右。

　　注意事項

　　胖大海做為一種藥用價值更高的植物，是不適宜長期喝的。很多人都喜歡泡服胖大海來保護嗓子，有些人是因為氣候乾燥，嗓子眼不舒服就服用胖大海泡水。還有些職業人士，比如教師、歌唱演員等，經常會用嗓過度，也會覺得咽喉不適;更有些菸民長期吸菸，落下慢性咽炎的毛病，也愛用胖大海來泡茶喝。

　　但是長期飲用胖大海茶是不恰當的，胖大海最好就是“見好就收”。你可以針對自己的症狀服用胖大海，但是發現有了療效，也就感覺自己的症狀有所好轉之後，是需要停用的。因為胖大海更多地是作為藥來食用，而不是保健飲品，中草藥當茶飲是藥三分毒，所以不能經常喝!

　　泡法

　　胖大海泡水一般一次只要泡2-5個就可以了。胖大海雖然有著很顯著的功效，但是它也是有一定的毒性的，所以不能過量地服用，所以一次只要2-5個就可以了。如果症狀較為輕的話2-3個即可，如果喜歡味道濃，而且症狀也較為嚴重的話最多也是不超過5個，因為胖大海是屬於寒性的，喝多了未必好，不能盲目地以為多喝就更有效。

　　服食胖大海最好用泡汁合咽法。每次3—5顆，用沸水泡汁，將藥湯含於口中數分鐘，然後緩緩嚥下。含咽法能使藥液在口腔及咽喉停留較長一段時間，以利於口腔粘膜組織對藥液的吸收，使藥液直接滲透於病灶，用藥針對性強，區域性藥物濃度高，這樣更有利於致病菌的消滅，病理因素的消除和病情的改善。所以，胖大海是作為藥用哦，絕不是平時的保健飲品，所以用量都是很有講究的。