牙刷多久換一次比較好
牙刷用太久,不但起不到清潔牙齒的功能,還容易損傷牙齒。以下是小編為你整理的,希望能幫到你。
建議牙刷的使用期限不要超過3個月,但也因人而異,例如有的人刷牙時使用的力最比較大,不到3個月,牙刷的刷毛就彎曲、變形,便要及時更換,因為刷毛彎曲、變形的牙刷的清潔作用明顯降低。同時還容易對牙齒、牙齦等造成傷害。
有一種型別的牙刷,其刷頭中的部分刷毛塗有特殊的顏色,隨著牙刷的逐漸使用,顏色從刷毛末端開始消退,此為提醒更換牙刷的指示,根據設計的要求,顏色消退到一定的程度便說明牙刷需要更換。
一些特殊情況下,也需要考慮及時更換牙刷,如感冒痊癒後,在感冒期間,牙刷上會因為刷牙後存留有許多與感冒相關的病毒、細菌等,所以應拋棄舊牙刷以減少再次感冒的可能性。
牙刷為什麼要勤換
牙刷雖然是每天必用的物品,而且是用在口腔,想必它應該不算太髒。但結果卻讓人大吃一驚。有人對牙刷上的細菌作了實驗,取10支用過的牙刷隔夜培養後,竟都檢測出了細菌,少的1個,多的甚至能達到上千個。這些細菌中不僅有球菌、桿菌、真菌,還有個別的檢測樣本中發現了黴菌。當這些細菌達到一定量時,就會對口腔造成感染。很顯然,這些細菌的增長跟使用週期是成正比的。所以,我們一定要勤換牙刷,才能有效避免口腔感染。
牙刷該換的三個訊號
當然,這是正常情況下,如果你的牙刷出現以下這些情況,就算沒有用到三個月,也應該立馬馬上把它換掉。
1、牙刷根部顏色變深:刷毛根部的汙垢會慢慢蓄積,這是導致細菌滋生的原因之一,即使每次使用後清洗也無法完全防止,因此一旦發現牙刷根部顏色變深,就是汙垢蓄積較多的訊號,應及時更換。
2、牙刷毛尖軟塌了:一旦發現大部分刷毛尖有軟塌現象,說明磨損度較大,已無法很好清潔牙齒,應該更換了。
3、刷毛之間距離變大:通常刷毛之間呈密集排列狀,如果刷毛之間距離明顯變寬,汙垢就更容易殘留牙刷根部,最好換支新的。
如何挑選合適的牙刷
1、看刷頭:刷頭的大小應該適中,根據美國牙科協會的規定,牙刷的刷頭大小應以長2.5~3cm,寬0.8~1cm為宜,牙刷刷毛的排數則以2-4排為宜。
2、看刷毛硬度:刷頭刷毛可以按照硬度分為軟、中、硬三種,一般來說,普通人使用中性比較合適。在選購牙刷時,可以用手指按壓刷毛,若手指有刺痛感則表示牙刷過硬。
3、看角度設計:這裡的角度指的是刷頭與刷柄之間的角度,常見的牙刷可以分為直線型和角度型兩種,直線型的力度較大,而角度型的清潔全面。
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