祛斑美白養顏祕法

  臉上的斑斑點點真正切實地影響著我們整體的美觀,那麼怎麼祛斑美白呢?下面小編給大家介紹,希望對你有用!

  祛斑美白方法

  1.黃瓜粥

  原料: 大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽和生薑少許。

  做法: 1、鍋爐內加水約毫升,置火上,下大米生薑。 2、武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠入精鹽調味即可。

  2.檸檬冰糖汁

  原料:檸檬汁、冰糖 做法:將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩面板,防止面板血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

  3.黑木耳紅棗湯

  原料:黑木耳10克,紅棗50克,白糖適量 做法:加適量的水,把黑木耳和紅棗煮熟後,加入白糖即可。 吃法:月經前1個禮拜到月經結束這段時間飲用,每天吃或隔天食用都可以。

  注意:黑木耳是所有蕈類食品中,含鐵量最高的,而且,它和白木耳一樣,都是多糖類,有一定的抗腫瘤作用,加上黑木耳又可清肺益氣。

  4.胡蘿蔔汁

  做法:將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後,以鮮汁拍臉,待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。 注意:此外,每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健面板的作用,並可防治面板粗糙及雀斑。

  5.冬瓜水

  原料:生冬瓜 做法:把冬瓜瓤拿出來,籽

  6.蒲公英花水

  原料:蒲公英花

  做法:蒲公英鮮花煮汁,早晚塗面部,可用於治雀斑 、色素斑;

  蒲公英汁、香芹菜汁混勻後作潤膚液,可用於治療白化色素斑等。

  7.西紅柿汁

  原料:新鮮成熟的西紅柿1個、白糖適量。

  做法: 1、選擇外皮完整,完全熟透的西紅柿1個洗淨備用。 2、用溫開水將西紅柿完全浸泡兩分鐘後,去皮,用乾淨的紗布包起,再用乾淨的雙手或者用湯匙擠壓西紅柿,成汁置於乾淨的容器中,加入適量白糖調勻,裝入奶瓶即可餵哺,或加入牛奶及奶粉中也可以.

  夜間美白方法

  第一招:洗出來的美白嫩滑

  白天的工作,不僅大腦消耗大,臉蛋的肌膚也有很大的損耗。空氣裡的灰塵,電腦的輻射,不為人知的細菌,導致面板水分迅速流失,讓膚色看起來晦黯無光;大量灰塵,吸附到面板上,堵塞了毛孔,膚色就更容易顯得暗淡無光。於是美白很大達成。

  第二招:拍出來的美白

  用爽膚水或柔膚 水做二次清潔,以徹底清除清潔類產品的殘餘,同時促進肌膚對下一步產品的吸收能力。 通過爽膚水更好的提高肌膚的質量,讓肌膚更好的吸收下一步的的產品。同時也能很好的補水哦!肌膚水嫩了自然就顯得更加白嫩了!

  第三招:擦出來的美白

  蒼白、暗沉的臉色,當然不是說靠簡單的洗就能解決問題的。一定要使用些“法寶”才能讓肌膚白起來起來。徹底清潔肌膚後,讓肌膚吸收營養,恢復迷人紅潤,這才是關鍵。 夜間美白,美白晚霜的使用顯得特別必要!讓肌膚在晚間好好吸收美白霜的美白精華,一覺睡醒,白回來!

  第四招:敷出來的美白

  面膜是很好的美白品,用美白麵膜讓臉部肌膚進行更好的吸收,促進肌膚新陳代謝,美白就是這樣來的。當然面膜也不是神仙藥,不是一兩片就能馬上見效的,要堅持一段時間才會有真正的效果哦!