預防前列腺炎的飲食禁忌有哪些

　　前列腺炎是生活中比較常見的一種疾病，其實這一疾病是能被預防的，?接下來小編為你分享一下預防前列腺炎的相關飲食禁忌，一起來看看吧!

　　預防前列腺炎的飲食禁忌

　　1、不能抽菸喝酒，患者可能瞭解，吸菸能致陽痿，但是卻不知道吸菸也能增加前列腺充血，從而加重急慢性前列腺炎的症狀。飲酒能夠擴張臟器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，導致治癒的前列腺炎復發。

　　2、大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，雖然能增加菜餚的口感，但是也能引起血管擴張和器官充血，對於前列腺炎患者來說，這些食物吃不得，否則就會導致前列腺炎遷延難愈。

　　3、狗、牛、羊肉，海鮮等，這些肉類食品多被認為是壯陽，增強活力的佳餚，而中醫認為前列腺炎是溼邪所致，因此壯陽的藥物用到利溼上，其作用就有可能不如人意。另外經過多年的臨床觀察，吃上述肉類多能導致病情加重。

　　預防前列腺炎吃的食物

　　1.番茄

　　專家表示，番茄中不僅含有豐富的維生素C，所含的番茄紅素還有“疏通”腺體的功效，能夠起到很好的預防前列腺疾病的作用。

　　2.獼猴桃

　　有清熱、生津等功效。用新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升***約1茶杯***，調勻後飲服，能治前列腺炎引起的小便澀痛。

　　3.苦瓜

　　含量豐富，有清熱解毒、利溼、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效。苦瓜能夠治療前列腺炎，涼拌、炒熟吃均可。

　　4.菠菜

　　對於男性的前列腺來說，最怕遇到的就是前列腺充血的情況，因為這往往會誘發前列腺炎或是前列腺癌。菠菜最顯著的優點是葉酸和鐵的含量很高，而這兩種物質能夠促進人體內紅細胞的合成，提高血液攜氧量，加快血液迴圈，可以有效緩解前列腺充血的問題，保護前列腺。

　　5.葡萄

　　具有補氣血、生津液、健脾開胃、利尿消腫等作用。取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日1～2次，連服兩週，可治前列腺炎和小便澀痛。

　　6.西蘭花

　　根據英國營養學家的研究發現，每星期食用西蘭花，有助於預防前列腺癌，究其原因，則是西蘭花內含有一種“抗癌因子”，能夠有效保護男性的前列腺免受癌症的襲擊。此外，除西蘭花外，同屬十字花科的菜花、紫甘藍，抗癌效果也不差，男性也該多吃。

　　前列腺炎的原因

　　1、內分泌機能

　　前列腺炎是附屬腺體疾病中的一種，在神經中樞的調節下才能發揮正常的分泌功能，當正常發揮時才能維持很好的腺體結構，在這其中受到男性年齡方面的影響，神經中樞漸漸能夠得到控制，而男性的激素水平也慢慢的下降。

　　2、免疫性因素

　　前列腺炎可分為慢性和急性，而當男性慢性前列腺炎疾病後通常都是與免疫因素有關，尤其是患上一些慢性疾病的男性更容易發現抗前列腺抗體的存在，通常這類患者都是先天性或者後天性因素導致，最終誘發前列腺組織受到損傷。

　　3、生活方式

　　男性在平常生活中也需要注意保持良好的生活方式，很多前列腺疾病都是因為不良的生活方式造成，常見的有酗酒、抽菸、長期久坐等等，另外在平常也應當清淡飲食才能避免身體受到較大的刺激，蘊積於生殖器官而使其充血並引起性興奮。