蜂蜜有哪些美容的方法

  蜂蜜是非常好的美容祕方,從美容護膚的角度考慮,經常食用蜂蜜,可以讓你的肌膚越來越有活力。那麼,呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

  利用蜂蜜美容的方法

  利用蜂蜜美容的方法1.直接食用蜂蜜美容

  最簡單的蜂蜜美容方法就是食用蜂蜜,蜂蜜中的營養成分很全面,食用蜂蜜能讓人體變得強壯起來,蜂蜜有很強的抗氧化作用,能清除體內的“垃圾”——氧自由基,因而有葆青春抗衰老、消除和減少面板皺紋及老年斑的作用,顯得年輕靚麗。因此,每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20~30 克,溫開水沖服,就可增強體質,滋容養顏,使女士們更健康更美麗。

  利用蜂蜜美容的方法2.塗抹蜂蜜美容法

  用蜂蜜塗抹於面板外表,蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等直接作用於表皮和真皮,為細胞提供養分,促使它們分裂、生長,常用蜂蜜塗抹的面板,其表皮細胞排列緊密整齊且富有彈性,還可以有效地減少或除去皺紋。通常塗抹的方法是:將蜂蜜加2~3倍水稀釋後,每日塗敷面部,並適當地進行按摩;也可以用紗布浸漬蜂蜜後,輕輕地擦臉,擦到臉部有微熱感為止,然後用清水洗淨。

  利用蜂蜜美容的方法3.蜂蜜面膜

  這個就屬於比較高階點的蜂蜜美容技巧了,動手能力不強的MM就不要嘗試了。用蜂蜜和其他別的對美容有益的材料做成蜂蜜面膜,比單純使用蜂蜜要好很多,蜂蜜面膜的種類很多,做法大致相同,大家可以參看本站的蜂蜜面膜欄目。

  利用蜂蜜美容的方法4.蜂蜜洗浴

  將蜂蜜直接加入溫水中,配成 1% 左右的蜂蜜水溶液,洗臉或洗澡,特別是“蜂蜜浴”對消除疲勞功效明顯,還可以使面板變得光潔潤滑。也可以在沐浴之前,用蜂蜜塗抹全身,尤其是腳底、膝蓋、手肘等部位要多塗一點, 10 分鐘後,進入浴缸浸泡,然後再用香皂洗一遍,洗完澡後,會覺得全身滑膩如凝脂。此外,還可用蜂蜜 500 克,鮮菊花 100 克***幹品 25 克***,先將菊花加水煎煮,二沸後去渣取汁,與蜂蜜一同加入到洗澡水中,浸泡全身約 20 分鐘後用清水沖洗,每 3 ~ 5 日沐浴 1 次,可使面板光潔細膩,並有美容、香身的作用。

  自制蜂蜜面膜的方法

  珍珠粉蜂蜜面膜:準備一個乾淨的小瓶子,倒入大半瓶珍珠粉,再緩緩倒入蜂蜜,邊倒邊攪拌,使蜂蜜和珍珠粉充分混合,注意蜂蜜不要倒得過多,調成糊狀即可。這樣面膜就做好了。

  蛋清蜂蜜面膜:取雞蛋清1個放碗中攪動至起泡,然後加入蜂蜜20克調勻。洗浴後將其均勻塗抹在面部和手上,使其自然風乾,30分鐘後用清水洗淨,每週2次。此面膜能潤膚除皺,駐顏美容,有營養增白面板功效。

  蜂蜜檸檬面膜 取蜂蜜10克隔水加熱至60℃,加入檸檬汁10毫升調勻。洗臉後均勻塗於面部,20~30分鐘後洗去,每日1次。此面膜可促使面板白嫩。

  蜂蜜橄欖油麵膜:取蜂蜜100克和橄欖油50克混合,加熱到40℃,攪拌,使之充分混合均勻。用時將混合膏塗到紗布上,覆蓋於面部,20分鐘後揭去洗淨,每週2-3次。此面膜能防止面板衰老、消除皺紋、潤膚祛斑,面板乾燥者尤為適宜。

  自制蜂蜜美容飲品的方法

  一、蜂蜜加生薑

  取生薑洗淨不去皮,切成片狀,加開水浸泡,待到開水溫度稍降時,再加入蜂蜜,一同服用。

  蜂蜜具有潤腸功效,可以排毒,減少毒素的堆積。色斑的產生多因為自由基氧化細胞膜,出現衰老所造成。

  生薑具有抗氧化作用,其能夠清楚自由基,抑制過氧化脂的產生,從而起到祛斑功效。所以,對於因為衰老出現的老年斑有很好的預防和治療作用。

  二、蜂蜜加紅棗

  乾紅棗用開水泡茶,加入蜂蜜即可飲用。

  紅棗一種是女性的養顏聖品,可補血、抗過敏、護肝和抗癌。紅棗還有維生素丸之稱,其中含有大量的環-磷酸腺苷和維生素C,可以起到促進血液迴圈、抗過敏以及美白祛斑的功效。

  紅棗還有健脾胃、養血安神等功效,蜂蜜也同樣有促進睡眠的作用,這兩物一同食用可令女性氣血充盈,精神狀態好。

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