牙齦發炎不能吃什麼

　　牙齦發炎總會產生疼痛感，所以平常的飲食要注意。你們知道嗎?牙齦發炎的飲食禁忌由小編來為大家介紹!

　　

　　1、牙齦發炎忌食

　　1.1、火鍋之類的,辛辣的不能吃;

　　1.2、冰淇淋,冰凍的冷飲之類的,有刺激;

　　1.3、不喝酒;

　　1.4、不抽菸;

　　1.5、太燙的食物;

　　1.6、甜食可以適當吃一些,也不要吃太多。

　　2、牙齦發炎的原因

　　2.1、口腔不衛生,受到病毒或細菌感染。

　　2.2、人體內環境紊亂,內分泌失調,免疫功能降低,導致發生自身免疫性病變。

　　2.3、人的情志不遂,如精神刺激、精神壓力加重、疲勞過度和頑固性失眠,都能造成體力不支,免疫力降低,病邪乘虛而入。 最近醫學界經過臨床及免疫學研究,認為導致口腔潰瘍的兩種病毒分別為人類鉅細胞病毒和EB病毒。它們先是潛伏在血液裡的B淋巴細胞中,一旦感冒、心理壓力大、身體疲倦,人的免疫力就會降低,這時病毒就揭竿而起、攻城掠地,出現口腔潰瘍,嚴重者久治不愈。

　　3、牙齦發炎指導意見

　　為防患於未然,應養成良好的生活習慣,如注意保持口腔清潔、常用淡鹽水漱口、戒除菸酒、生活有規律、保證充足的睡眠、堅持體育鍛煉等。此外飲食調節也很重要,儘量吃清淡的飲食,多吃蔬菜、水果可以清理腸胃,有助於保持大便通暢;少食辛辣、厚味的有刺激作用的食品。蜂蜜、西紅柿、檸檬、海帶、蘿蔔、芝麻、梨、荸薺、西瓜、甘蔗等食品,具有清熱去火,潤肺養陰的作用,可以經常吃一些。

　　在治療的過程中,也應注意改善體質,增強免疫功能。還要把自己的生活節奏稍微放慢一些,減輕緊張、焦慮的情緒。

　　牙齦發炎中醫治療

　　1、普通康復療法

　　保持口腔清潔,早晚刷牙,飯後漱口,正確使用牙線和牙籤,清除牙間食物。

　　2、針刺穴位療法

　　體穴:常取合谷、頰車、下關、地倉、曲池、內庭、太沖耳穴:常取肺、脾、胃、肝、口腔、腎上腺。

　　3、中醫分型與中藥治法

　　中醫認為齒為腎所主,腎虛精虧血少,齒失濡養,引起骨質痿軟,兼以陰虛火旺,虛火上炎於齦肉,久則牙齒動搖、根露;或由於素體虛弱,或久病耗傷正氣,氣血不足,牙齦失於滋養而病邪乘虛而入,以致齦肉萎縮,血不循經,齒齦出血,故成此病。

　　3.1、胃火熾盛

　　牙齦作痛、出血、口氣熱臭,渴喜冷飲,大便於結。牙齦紅腫疼痛,溢位膿血。舌紅,苔黃,脈數。

　　[治法]清熱利溼,瀉火解毒。

　　[方藥]清胃散加味:黃連7克,生地6克,丹皮12克,當歸12克,升麻7克,生石膏35克。大便乾結者加生大黃12克。

　　3.2、腎陰虧虛

　　牙齦萎縮、牙根鬆動,牙齦粘膜微紅腫。或有頭暈,耳鳴,腰膝痠軟。舌紅少津,苔薄,脈細數、

　　[治法]滋補腎陰、

　　[方藥]六味地黃丸加味:熟地16克,山茱萸12克,淮山藥16克,丹皮16克,茯苓12克,澤瀉12克,首烏16克,枸杞16克,肉桂4克。

　　3.3、氣血虧虛

　　牙齦萎縮,顏色淡白,牙根宣露,牙齒鬆動,咀嚼無力,牙齦時有滲血。面白或萎黃,倦怠無力、舌淡,苔白,脈弱。

　　[治法]補益氣血。

　　[方藥]八珍湯加減:黨蔘16克,白朮12克,茯苓12克,炙甘草12克,當歸12克,熟地12克,川芎12克,白芍12克,陳皮7克,木香12克。

　　4、手術治療

　　牙齦增生明顯者可行牙齦切除術。

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