美容護膚的小知識有哪些

　　隨著人們對健康的追求日益高漲和面板醫學的高速發展，帶有更高安全性和有效性的醫學護膚品已經成為不可阻擋的一股潮流。今天小編為你帶來美容護膚的小知識，希望能夠幫到你。

　　美容護膚的小知識

　　1、保持面板的清潔

　　保持面板的清潔，說是容易，但卻很多美眉做不到，很多美眉都喜歡化妝來掩蓋臉部的瑕疵，但化妝容易堵塞毛孔，因此，潔面、卸妝對保持面板清潔起著關鍵的作用，所以，無論是早上，還是晚上，或是健身後，都要適當的清潔臉部的面板。

　　2、啤酒收縮毛孔

　　這種小竅門很多美眉都懂，但可能方法會不正確，因為用啤酒做成面膜，首先要將啤酒開蓋一兩天，這樣可以揮發掉啤酒的酒精，不會刺激到面板，然後將揮發過的啤酒倒在面膜碗裡，用壓縮面膜泡在啤酒中，三分鐘後，取出來，稍微擰乾點水分，敷在臉上。

　　3、酸奶蜂蜜保溼

　　不要以為面板出油就不用保溼了，其實，即使是油性面板，也需要保溼補水，而酸奶蜂蜜就是保溼最好的法寶，做法很簡單，將適量的酸奶和蜂蜜混合均勻，塗抹在臉上，大概15分鐘，用溫水沖洗乾淨，這樣可以讓面板更加水嫩。

　　4、燕麥去角質

　　去角質是每個美眉每隔二個星期要做的事，用燕麥去角質效果可好了，做法很簡單，只要將燕麥片浸泡在鮮牛奶中半小時，再攪拌成糊狀，塗抹在臉上，大概15分鐘後用溫水沖洗乾淨。

　　5、白醋洗臉

　　每天洗臉的時候，可以在洗臉盆中加入3~5滴的白醋，只要長期堅持這樣的洗臉方法，不僅可以調節面板油水的平衡，同時還能夠抑制痘痘的生長，對去除痘痘效果也挺不錯。

　　愛美的女性需要根據自己的面板屬性，選擇合適自己的方法。只要你們能夠堅持的使用這些方法，肯定能夠起到美容護膚的作用的。

　　護膚之中藥飲食

　　獼猴桃

　　獼猴桃含有豐富的維生素和微量元素、礦物質。

　　黃豆

　　富含的維生素E能夠破壞自由基的化學活性，是抗衰老的好幫手，同時還能防止黑色素沉澱在面板上，經常服用黃豆漿或者食用黃豆都是美白抗衰老的好方法。

　　肌膚護理步驟

　　一、春季護膚第一步——溫和清潔

　　春天，隨著氣溫的升高，人的面板新陳代謝變得十分活躍，皮脂腺和汗腺的分泌也日漸增多。面板的新陳代謝逐漸加快，皮脂和汗液的分泌越來越旺盛。由於溫度和溼度都很適宜，在這樣的環境下，很容易滋生細菌，長暗瘡和面板油膩。孕媽媽春季應該如何護膚呢?使用安全的孕婦護膚品做好孕期護膚的第一步，就是清潔面板——洗臉，清潔臉上的油汙灰塵，疏通毛孔併為後續護膚步驟打下基礎。

　　淘米水洗臉自古就是民間美顏聖方，它溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素及礦物質等養分，可以清潔臉上的油汙，淡化色素和防止出現脂肪粒，尤其特別適合長痘痘、毛孔粗大面板偏油的人。

　　二、春季如何護膚?補水保溼正當時

　　我國幅員遼闊，南北方氣候差別大。春季，南方溫潤潮溼面板容易滋生細菌，而北方則乾燥多風，很多人會面板緊繃發乾、脫皮。但是，無論是“南媽媽”、 “北媽媽”、“乾媽媽”還是“油媽媽”，補水都是護膚的關鍵。春季，孕媽媽只有讓肌膚喝的飽飽的，水分充盈才能充滿活力，代謝排除面板的垃圾，平衡油脂的分泌，保護肌膚清爽水潤並免受感染。

　　保溼乳液，是春季孕媽媽護膚的必備品。在塗抹爽膚水之後擦上保溼乳液，可令肌膚持久鎖水保溼、不油膩不緊繃，展現鮮嫩如春的美麗肌膚。以原生態大豆提取製成的孕婦專用豆乳保溼乳液，可謂是是孕媽媽滋養肌膚、改善膚質、預防敏感的首選。

　　三、隔離防晒，孕媽切莫忘

　　春天的陽光雖然不如夏天猛烈，但準媽媽們春季護膚仍然不能忽視隔離防晒。如果我們的肌膚沒有屏障保護，紫外線、空氣汙染、電磁輻射、過敏源等等“搗蛋分子”就會肆意作亂為所欲為，給孕媽媽的“面子”帶來沉重的負擔。

　　四、面膜護膚

　　顏面膜由蘆薈，燕窩和龍膽草等中藥萃取後配伍，形成水凝囊體，並裹含於微球技術中，當微球將水凝囊體分層輸送到面板各層後，水凝囊體釋放大量水分及養分，將蘊含蘆薈及燕窩精華的有效養分傳輸於各層細胞，使細胞豐盈充潤。皮下各層恢復活力，加快迴圈，讓面板達到水潤平衡的最佳狀態。