冬季安全的黑板報內容
冬天的時候更要注意安全問題,天氣乾燥更容易產生火災。那麼關於冬季安全的黑板報怎麼做呢?下面是小編整理的一些冬季安全的黑板報的文字資料和圖片,希望對你有用,歡迎閱讀!
冬季安全的黑板報圖片:
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冬季安全的黑板報圖片1
冬季安全的黑板報圖片2
冬季安全的黑板報圖片3
1:
安全用電,合理用電,瞭解一些必要的用電常識,是利國利民的大事,建議使用中注意以下幾點:
1、各種用電裝置,應在充分了解裝置原理、並嚴格按照操作規程情況下進行操作,嚴禁盲目進行。
2、對電暖裝置,應在導線、控制開關的允許長期安全載流量搜尋下執行,嚴禁無限制增加負荷,以免引發火災。
3、單相用電裝置,應加設可靠接地線,不得用插頭的插入和拔出代替開關用。
4、對於洗衣機、電吹風、吸塵器等容易沾水潮溼的用電設施,操作時操作人員應嚴禁沾水。
5、電暖裝置不用時,在切斷裝置開關情況下,應將電源插頭拔下。
6、過期、超期裝置應及時淘汰,切勿因尚能使用,捨不得丟棄報廢,以免因小失大,釀成事故。
7、使用中的用電裝置,出現糊味、焦味,應立即切斷電源,並及時通知有資格的維修人員,不得擅自處理。
8、各種空調,除特殊需要外,冬季溫度設定不宜過高,以防其長期執行出現過熱,損壞裝置縮短使用壽命。
9、採購用電裝置應具有3C認證標誌。
10、單相裝置開關要控制火線。
11、使用中,其他不明白事宜,及時通知相關部門。
12、嚴禁使用電爐子取暖。
2:
1、冬季進補勿忘排毒:助腎排毒,腎臟是排毒的重要器官,黃櫻桃等水果有助腎臟排毒。可多喝鴨湯,鴨子藥性偏涼,且營養和藥用價值都很高,和蘑菇、木耳一起燉,可補血養腎。
2、小雪節氣養生:宜食益腎食品,如腰果、芡實、山藥熬粥、栗子燉肉、白果燉雞、大骨頭湯、核桃等。大雪節氣營養食譜:枸杞肉絲。火腿燒海蔘,補血益精,養血充髓。
3、冬季換季保養:預防感冒多攝取植物油,有助於維持免疫系統平衡,降低感染機率,減少過敏等反應。多吃“紅色食品”,如紅辣椒、胡蘿蔔、南瓜等,它們富含B-胡蘿蔔素,可防治感冒。
4、冬季出遊注意:糾正喝酒取暖的觀念,酒精能使體表血迴圈增加,人感到“發熱”,實際卻丟失熱量。
5、冬季養胃:注意勞逸結合。過度勞累會引起消化器官供血不足,胃粘膜分泌失調,從而導致胃病發生。可以多吃山藥。山藥含豐富蛋白質、維生素等多鍾營養成份以及碘、鈣等微量元素,可補脾養胃;脾胃虛寒者多吃砂鍋燉菜,尤其是胃病日久不愈者,飯菜要做得軟爛,易消化且富含營養。
6、冬季不必把“冷食”拒之口外:冬天“上火”的現象很多,不妨吃些性冷的食物,如羅卜、蓮子等。
8、冬季鍛鍊:霧天不宜鍛鍊。霧珠中含大量塵埃、病原微生物等有害物質,鍛鍊時若吸入對健康不利。
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