茶色黑眼圈怎麼治療

　　茶色黑眼圈的出現是長期受到紫外線輻射和卸妝問題的結果，那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　茶色黑眼圈的治療方法

　　1、按摩眼周

　　用中指和無名指從眼角向兩邊畫弧線到眼角，再從眉頭向兩邊畫弧線到眉尾。

　　2、按摩腹股溝

　　站直，雙手叉腰，拇指在後，四指併攏置於腹股溝處，按壓腹股溝淋巴。向下慢慢移動手部，從大腿外側一直按摩到大腿根處。

　　3、按摩腿部內側

　　坐在平地上，彎曲一邊腿，雙手手掌一起從腳踝內側按壓到大腿內側。按壓時力道要輕，雙手交替，四指併攏。

　　4、按壓大腿根部

　　盤坐姿勢，雙手掌交疊，置於大腿根部，身體微微向前傾，用上身體重來按壓大腿根。換一邊大腿輪流做。

　　5、按摩腹部

　　平躺或者直立，雙手掌交疊，置於腹部丹田處，以丹田為中心，順時針方向慢慢的以打圈的方式按摩。

　　茶色黑眼圈的成因

　　1、面部長期受到陽光照射，黑色素在眼周圍沉澱，久而久之形成茶色眼圈;

　　2、隨著年齡的增長，人體逐漸衰老，眼部黑色素代謝減弱，面板變得乾燥，逐漸出現茶色黑眼圈;

　　3、平時化了太濃的妝，加上卸妝不乾淨，日久則眼部有黑斑，眼瞼變暗。

　　日常去除茶色黑眼圈的小妙招

　　1、冷敷促進血液迴圈。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對摺蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。

　　2、早晚要使用眼霜。塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲。可以在短時間內補充水份，消除疲勞，快速的消除浮腫及黑眼圈現象。

　　3、多做眼保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液迴圈，讓眼部周圍血細胞活躍，對減淡黑眼圈有好處。

　　①做右眼時，將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食指至眼尾處。做完1次，休息5一6秒，跟著由頭再做***左眼則用左手***。

　　②將食指及中指輕按在眼袋位，輕拖到太陽穴並輕壓3秒。重複動作5次。

　　③用中指在眼袋位，由眼頭開始打圈按摩至眼尾***以5個圈為準***，每邊眼重複做一次。

　　4、不要過度疲勞，不要經常熬夜，養成按時休息的好習慣。喜歡上***的人或者是晚上總加班的人要注意調整時間休息。

　　5、保持心情的愉快，不要讓心情長期處於緊張或者壓抑的狀態，更不要借菸酒消愁。長期的吸菸喝酒，再加上情緒低落就會導致黑眼圈。

　　6、多吃富含維生素A的食物，如動物的肝臟，牛奶，雞蛋，瘦肉等，補充維生素A可以促進眼部吸收養分從而緩解黑眼圈。

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