怎麼樣美白牙齒

  擁有一口整齊又白的的牙齒是讓人值得驕傲的事情,想要像廣告明星那樣時刻展現最美笑容嗎?那就美白牙齒。怎樣美白牙齒呢?

  美白牙齒之洗牙

  很多人在牙齒變黃以後去洗牙,把牙結石去除以後,牙根便會暴露出來,會感覺到冷熱不適感,但這不是洗牙的錯,因為洗牙是維持牙周組織健康的。只是這種方法不宜短時間內重複使用,建議一般半年到一年的時間去洗一次即可,另外生活中要保持牙齒乾淨的習慣。

  而洗牙的目的,主要是清潔牙齒表面的汙垢,所以看起來會潔白,用漂白來美白牙齒,能夠維持一到兩年,漂白劑美白方法通過雙氧水與牙齒的作用達到漂白牙齒的效果,這種方法收效快,費用適中。生活中就要少喝點茶、咖啡、紅酒等深色飲料。飯後要勤漱口,特別是煙不能再抽。

  美白牙齒之護理

  想要保護好牙齒的白,就要從生活的細節抓起,比如一些蘇打水、運動飲料,尤其是可樂,對牙齒是非常傷的,如果一定要喝,要避開牙齒,用吸管喝。每天早晚刷牙的時候,要仔細將牙齒的裡裡外外都刷個透徹,這樣才能保證牙齒的美白。

  美白牙齒之用鹽

  生活中不可或缺的鹽,不僅僅是用來炒菜食用的,還能用來美白牙齒,每天刷牙的時候在廚房拿一點鹽撒在上面再刷,方便又好用,長期堅持就能實現牙齒美白。

  美白牙齒之食醋

  家裡的食醋也能用來美白牙齒,而且效果立馬見效,但不可天天用。具體做法就是含一口醋在嘴裡,一分鐘或三分鐘後吐出來,再去刷牙,還有去口臭的效果。

  美白牙齒之橘子皮

  將吃剩的橘子皮晒乾,然後磨成粉末與牙膏混合在一起刷牙,牙齒很快就能變白,還能保持口腔的清香,長期堅持能有效固齒,這個方法貴在堅持。

  美白牙齒之酵母粉

  刷牙的時候還可以在牙刷上灑點酵母粉,也是能夠幫助牙齒美白的,以上說的所有美白牙齒小妙招,都是日常家中都能找到的東西,不過美白牙齒貴在勤快和堅持,一天兩天肯定是沒效的,趕緊來試試吧!