橄欖球裝備的介紹

　　橄欖球裝備，我們都知道打橄欖球需要準備好相應的裝備。這樣才能保證在打球的時候不會受傷。那麼，橄欖球裝備有哪些呢?下面小編給大家介紹關於橄欖球裝備的相關資料，希望對您有所幫助。

　　1.頭盔 ***helmet***

　　由外殼、護面框***face mask***及顎帶***chin strap***等部分組成，以降低面部特別是鼻樑及口部受傷的可能性。

　　2.肩胸墊 ***shoulder pads***

　　避免肩膀由於衝撞而導致脫臼，以及保護胸部與肋骨。員必須要按照其角色職務，來選擇合適的肩胸墊。

　　3.護肘 ***elbow pads***

　　特別是在人工草皮***artificial turf***的場地上，由於地面較為堅硬，球員必須配備護肘來避免手肘挫傷。

　　4.手套***gloves***

　　有些球員習慣帶手套以利接球，或者是在天氣寒冷時保暖用。外接手的手套通常在掌心處有一層粘性橡膠材料，而防守前鋒的手套在每個手指外都有一層厚厚的襯墊來保護手指。

　　5.腰胯墊 ***hip pads***

　　保護球員的腰、臀及鼠蹊部，抵禦推拉、衝撞、攔截和空中摔倒等等。

　　6.腿墊 ***thigh pads***

　　主要作用就是保護好運動員的大腿肌肉，因為橄欖球比賽時候會非常激烈，所以會出現一些因摔倒而踩到大腿的情況。所以腿墊就能很好的避免這一點的發生。

　　7.護膝 ***knee pads***

　　與護肘一樣，在人工草皮上特別需要，多半是由厚而有彈性的海綿所製成。

　　8.鞋子***cleats***

　　球員需要穿著不同的球鞋來適應場地變化。球鞋底部根據場地情況，可以裝上不同型別的硬塑鞋釘。

　　9.制服***uniform***

　　由球衣***jets***和球褲***pants***組成，通常是尼龍和彈性物製成的，具有足夠的彈性。每位球員的上衣都必須繡上號碼，胸前的號碼至少要有8吋大***20.3公分以上*** ，而背後的號碼則要有10吋***25.4公分***以上，才符合規定。球衣的顏色不得與球的顏色***褐色或棕色*** 相同。

　　10.球***football***

　　美式橄欖球用球較英式橄欖球略小些，球長11至11.5英寸，橢圓的長軸為28至28.5英寸，短軸為21.25至21.5英寸，重14至15英兩。

　　除此之外，踢球員在開球時還需要一個開球架，多為塑料製成的小三腳架。而裁判們則必須每人攜帶一條黃顏色的手帕，做為“犯規標記”***penalty marker或flag***，在有犯規情形時要往犯規發生的地方丟擲。

　　橄欖球對於裝備的要求是非常高的，一方面是為了保證運動員的人身安全，還有就是運動自身的需要。我們在進行橄欖球運動的時候，一定要注意好戴好各種裝備，謹防出現受傷情況。