足球踩單車過人視訊

　　足球踩單車指雙腳輪番在球上方邁來邁去，以迷惑對方來突破過人，有看過踩單車的教學視訊嗎?下面小編給大家分享，謝謝閱覽。

　　踩單車過人方法

　　1、原地“踩單車” 動作：身體稍前傾，球在身體前方，動作開始後，球原地不動，左腳支援身體，右腳抬起，右腳從球的左側繞過回到原來位置***腳不碰球***，左腳抬起，左腳從球的右側繞過回到原來位置***腳不碰球***，兩腳連續交替練習。

　　2、移動中“踩單車” 動作：動作基本同原地踩單車相同，就是球是在向前滾動中，雙腳進行移動中踩單車練習。 要求： 踩單車的假動作要逼真，身體要協調。