經常喝三七粉有副作用嗎

　　三七粉屬於常見中藥的一種，既可以當藥物也可以食物，不知道大家知不知道?下面是小編為你整理的的相關內容，希望對你有用!

　　經常喝三七粉有副作用

　　1、月經期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一聖藥，月經期間服用，易導致出血過多，但如果是血瘀型月經不調，則可以用三七粉活血化瘀來調理月經。

　　2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產生影響，但如果是產後用三七來補血那可就是極品了，因為三七對失血性貧血具有極好的效果;這是最基本的常識，孕婦在懷孕期間最好什麼藥都別服用。以免有副作用。

　　3、三七粉的服用方法最好是“少量多次”，就是說每次服用的量儘量少一點，分多次服用。有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好，不要誤認為服用越多效果越好。過量食用三七粉會引起噁心、嘔吐、鼻出血、月經量增多、四肢無力等症狀。用為一般保健，正常體質每天3-5克，分2-3次服用較為合適。

　　4、根據病情和用藥控制用量，三七粉每人每天不要超過8g，一次不要超過5克，外用止血除外。三七粉要密封儲存，三七粉沒有發生黴變都可以食用。當然粉劑越快服用越好。

　　三七粉的吃法

　　三七粉的吃法主要分兩種，一種生吃，一種熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是補血養血，這也是“生打熟補”的道理。

　　直接服用***每天3--4克，用溫水服下***，這種方法屬於生吃。有治療胃出血、冠心病、心絞痛、治療三高、增強免疫力，抗衰老的功效。三七粉的正確吃法在每天早上服用、或飯前用溫開水沖服最好。

　　藥膳***一週三次，效果更佳***，這種方法屬於熟吃。有強身補血、過度疲勞、貧血等功效。藥膳中有：三七烏雞煲、三七藕汁蒸雞蛋、田七靈芝煲雞的做法和功效、三七根鬚燉雞、三七泡酒等。

　　三七粉性微熱，患有風熱感冒的人適不適合服用的。因此，在日常養生中大家一定要正確的服用三七粉。

　　三七粉的適用人群

　　1、心腦血管疾病患者。

　　2、高血壓、貧血人群。

　　3、各類血證患者***吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血***。

　　4、體質虛弱、免疫力低下人群。

　　5、婦女非經期及產後。

　　6、燒燙傷疤痕、手術疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質也可以使用，可以抑制疤痕增生。