治癒面板過敏食療法

  面板過敏不是什麼嚴重的病症,但是卻能夠帶來很多煩惱,讓我們的生活變得不愉悅。那麼有哪些呢?今天小編給大家分享一些,希望對大家有所幫助。

  1、綠豆海帶湯

  原料:綠豆30克,水發海帶50克,糯米100克,紅糖適量。

  做法:先將糯米和綠豆煮成粥,加入海帶,再煮3分鐘,加入紅糖即可。

  功效

  清熱解毒、助脾補血。

  適用於:亞急性溼疹及面板瘙癢症。

  2、薏米綠豆百合湯

  原料:薏米50克,綠豆25克,鮮百合100克,白糖適量。

  做法:百合去內膜,加鹽輕捏,洗淨以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合,文火燜至熟爛,加糖即可。

  功效

  清熱解毒,消渴利尿。

  適用於:溼疹、風疹、粉刺。

  3、薏米赤豆湯

  原料:薏仁米、赤豆各30克。

  做法:將薏仁米、赤豆加適量水煮爛,加適量糖,每日服二次,連服一個月。

  功效

  清熱、利水、除溼。

  適用於:溼疹、面板過敏性瘙癢。

  4、馬齒莧拌香乾

  原料:馬齒莧***鮮品***250克,豆腐乾3塊。

  做法:馬齒莧洗淨,用沸水泡5分鐘,擠幹,用刀切成細末。豆腐乾切成小粒和馬齒莧拌勻加適量麻油,調味即成。

  功效

  清熱解毒,涼血止血。

  適用於:急性溼疹。

  5、靈芝紅棗湯

  靈芝具備很不錯的中藥療效,很多疾病都可以用靈芝來配藥。不僅如此,靈芝對我們的面板也很有好處,許多愛美的女性都喜歡去喝一些靈芝做成的粥或者湯,既有營養又能護理肌膚。同樣,靈芝與枸杞對於治療面板過敏也有著很不錯的療效哦。

  材料

  用料熟鵪鶉蛋20個,去核紅棗20個,靈芝20克,藕粉、冰糖、白砂糖各適量。

  做法

  1、靈芝洗淨切片,與紅棗一起加水煮至靈芝出味、汁液浸入棗內,取出紅棗。

  2、湯鍋內加清水適量,放入白砂糖、冰糖煮至溶化,放入鵪鶉蛋、紅棗燒透,用藕粉勾芡,翻勻裝盤即成。

  功效

  養顏減皺,補血益精,對治療面板過敏有著很好的效果。