徹底去黑頭縮毛孔有什麼方法

  任何一個人都不願意讓自己的臉上有黑頭,可是如果有了黑頭,呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

  徹底去黑頭縮毛孔的方法

  準備一個收縮口的瓶子,或者是容器,然後裡面倒滿開水,記得,這個容器不要選擇易炸裂的,否則可能會傷到你。把開水倒進去前,先記得,要把自己的臉先清潔一下。

  好了,這個時候,容器裡的熱氣往下冒,你要把自己的臉部以轉動的方式放在冒熱氣的出口處,讓熱氣去蒸你的臉,這樣,會軟化你的臉部一些壞死的面板,當然也包括深層把黑頭處軟化掉。

  等感覺臉上有一種出汗並油膩的感覺的時候,停止蒸臉,然後再用溫和的水洗臉,記得,這個時候,洗臉,要用深層取垢的洗面奶,並且最好是先用清水衝一遍臉,再用這種方式,這樣,才會讓黑頭消失的徹底和乾淨。

  記得,清潔完後,再用有卸妝油開始清潔自己剛才沒有清理掉的黑頭,這個時候,要用較大的力氣去按摩,然後打圈。經過一會兒的時間,你就會發現,那裡的黑頭被吸出來了。你的臉上的黑頭也不見了。

  如果效果還是沒有出來的話,可以再用細鹽粒進行搓洗,這個時候,只搓洗,有黑頭的地方,鹽粒會把剛才沒有清潔出來的黑頭給清潔出來。記得,清潔完後,臉上有鹽,所以,要用大量的清水把臉上的鹽份給取掉。

  中醫有效去除黑頭的方法

  一、合理護膚,使用控制油脂分泌、保溼的護膚品。

  二、保證充足睡眠,避免情緒焦慮和緊張,保持樂觀愉快情緒,勞逸結合,保持大便通暢。

  三、良好的生活習慣

  平時要養成良好地生活習慣,注意面部和手部的衛生,常用溫水洗臉,避免用鹼性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妝品,以免進一步填塞毛囊,使痘痘加重。更不要用手去擠、捏、掐等,使炎性細菌向深部發展。

  發生痤瘡應及時到醫院面板科診治,遵循醫囑,認真服藥,貴在堅持。足夠療程才能見效,不要自購藥物,絕對不能用含激素的外用藥,以免病情加重。最好不要濫用化妝品,上班更應注意衛生規律,不要濃妝豔抹,淡妝更自然、更適宜。

  四、注意飲食

  飲食合理調配是很重要的,可以從“三多兩少”做起。

  1、多維他命

  維他命A對肌膚有再生作用,含維他命A的食物包括紅蘿蔔、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油等。綠葉蔬菜、魚類含有的維他命B2及B6,則可參與代謝蛋白質,以及促進脂肪代謝,平復暗瘡。維他命C能有效修復被暗瘡損傷的組織,吃新鮮蔬果就可吸收到。維他命E的美容作用更不用說了。

  2、多粗纖維

  粗纖維可以促進腸胃蠕動,加快新陳代謝,使多餘的油脂排出體外。此類食品有全麥麵包、大豆、筍等。

  3、多鋅

  鋅可以增加肌膚的抵抗力,促進傷口癒合。含鋅的食品很多,如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。

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