怎樣美白才簡單_美白方法介紹
白嫩嫩的美肌,看著舒服乾淨,讓人非常喜愛。怎樣才能美白肌膚呢?有什麼簡單快速有效的方法嗎?接下來,小編就和大家分享日常簡單美白方法,希望對大家有幫助!
日常簡單美白方法一
每天清晨起來,喝兩杯水,一杯是清水,另外一杯新增點鹽巴,可以清理腸胃,促進迴圈,排出毒素。美白肌膚的基礎環節就是讓毒素不要堆積在體內,讓毒素順暢的排出,才能嫩白肌膚,讓肌膚更加水潤白皙。美白肌膚其實很簡單吧,只需要你多注意平常的一些細節,養成良好的習慣,你天天都可以美白,也並不需要什麼特別的護理或者買高階的美白產品。關鍵還是在於平時的保養。
在睡覺之前,做一個簡單的面膜。把薄片的黃瓜,用冷水冰鎮下,然後敷在臉上,然後用手輕輕按摩。這個既簡單又實惠,而且效果很好。至少堅持一個月就可以看見效果了。
通常要熬夜的MM,在熬夜時一定要多喝水,少吃油炸類食物;並要保證清潔完肌膚後才睡覺,在睡之前還得補充下補水保溼乳液或精華液,補充肌膚的營養。
早睡早起,作息時間規律,晚上少喝水,白天多喝水,每週敷1-2次的美白麵膜;多吃水果蔬菜,不喝酒不抽菸不熬夜,肌膚會變得白皙水潤。
晚上躺在沙發上,用冷茶包敷眼睛,5分鐘即可。接著你還可以做一個瑜伽動作,運動下。方法是:首先盤好雙腿,再將手舉高後,往前面趴下,保持這個姿勢10分鐘。堅持鍛鍊下去,不僅肌膚白嫩,還很健身。
每週用市面上出售的純水清洗臉部3至4次,平時可以經常用化妝棉浸泡純水敷在臉上,這樣不僅能夠緊緻臉部肌膚,還能夠補充肌膚水分,對臉部起保溼作用。
用冷熱水交替洗臉,方法是先用溫水洗臉,在用冷水洗臉,這樣能夠收縮毛孔,緊緻肌膚。毛孔粗大的問題就解決了。
晚上清潔完肌膚,倒一些鮮奶在化妝棉上,然後把化妝棉敷在兩頰上,這樣不僅可以美白也能夠祛斑。
日常簡單美白方法二
把兩袋牛奶倒入豆漿機,牛奶袋子留著。***如果是紙袋裝的牛奶就留,塑料的就扔了***
把香蕉剝開弄成小塊。放到豆漿機裡。
用果汁功能攪拌,攪拌兩次。
在此期間把用過的溼巾洗淨並剪成面膜的樣子備用。
把打好的香蕉牛奶倒出,你會發現豆漿機裡倒不乾淨,不要急著洗,把豆漿機靜置一會兒。
倒不乾淨的牛奶已經又重新聚在一起了,把它們倒入你剛剛留著的牛奶袋子***剛剛倒出牛奶的袋子裡也會有剩餘的牛奶,而且不少***
往袋子里加入適量熱水。
用“面膜”沾溼香蕉牛奶水,敷在臉上,如果快乾了就用紗布之類的往臉上滴。
一邊喝著美味的香蕉牛奶,一邊敷面膜。
時間沒什麼,根據你牛奶水的多少而定,用完就可以了。
洗掉牛奶,你會發現面板變得很嫩,但是並不是像別的方法裡說的做完之後“又白又嫩”,因為這根本不可能,見效沒那麼快,但是的確很滑很嫩,鼻子上的幹皮也會少很多。
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