自制中藥袪痘嫩膚面膜做法

  中藥具有很高的營養價值,那麼你知道自制中藥美白嫩膚面膜怎麼做嗎?現在就讓小編告訴你自制中藥美白嫩膚面膜,歡迎閱讀。

  自制中藥袪痘嫩膚面膜

  1、蒲公英面膜

  材料:蒲公英100克、綠豆50克、蜂蜜10克

  做法:將採集的蒲公英全草100克***幹品30克***煎水取淨汁500毫升;在蒲公英汁液中加入綠豆50克,煮至綠豆開花,調入蜂蜜10克即成。吃綠豆喝湯,一天分多次吃完。同時將餘湯塗臉,30分鐘後洗去。連續內吃外用1周以上。

  功效:蒲公英又名黃花地丁,有清熱解毒,廣譜抗菌的作用;配綠豆增強清熱解毒的療效;配蜂蜜調味,即增強蒲公英的抗菌消炎作用,外塗面部直接對面板起清汙殺菌作用,又有營養呵護功效。

  2、白芷白蘚面膜

  材料:白芷50克、白蘚皮20克、硫磺粉10克

  做法:將白芷、白蘚皮洗淨烘乾,研成極細粉末;加入硫磺粉混合均勻,用涼開水調成糊狀。睡前均勻塗於臉部患處,翌晨洗去。

  功效:本面膜有活血祛風,解毒殺蟲,清除油脂,治療青春痘或酒糟鼻和痤瘡的功效。

  3、重樓丹面膜

  材料:重樓15克、丹蔘30克、蜂蜜10克

  做法:將重樓、丹蔘洗淨,切片;將切片、蜂蜜一同放入沙鍋,加水500毫升,大火煮沸後小火再煮20分鐘,濾出藥液。將剩餘藥渣加水在煮,取藥液,合併兩次慮液約300毫升,調入蜂蜜即成。每日分三次飲完,同時用此液塗臉,15分鐘後用清水洗去。連續飲用並塗臉半個月。

  功效:對膿皰性、囊腫性痤瘡有很好療效。

  4、丹蔘梔面膜

  材料:丹蔘10克、黃芩15克、梔子15克、銀花15克、蜂蜜適量製作:去中藥店購買丹蔘、黃芩、梔子、銀花;用清水浸泡2個小時後,連同浸泡的水一同放入沙鍋煮沸;再用小火煮半個小時,慮去藥渣,取出慮液;將濾液再進行加熱濃縮,調入蜂蜜成稀糊狀。

  敷用:先用溫水潔面,除去面部油脂、塵垢,再塗丹芩梔面膜,30分鐘後用清水洗去。每天早晚各1次。

  功效:方中黃芩、梔子、銀花有清熱解毒,抗菌消炎的作用,可抑滅多種引起青春痘的病菌,丹蔘活血化瘀,一助黃芩等清熱解毒,二除囊腫消瘢痕。對青春痘化膿,形成囊腫性痤瘡有較好的療效。

  自制天然美白嫩膚面膜的方法

  銀耳面膜 ***推薦度:★★★***

  銀耳/10克 鮮奶/35克 食蠟/5毫克 稀甘油/50毫克

  1 取銀耳幹品,研成細末;

  2 將銀耳細末放入碗中,加入鮮奶、食蠟、稀甘油攪均;

  3 每晚睡前用攪均後的銀耳面膜敷塗面部,半小時後用清水洗去。

  功效:銀耳有養陰潤肺的功效,配對面部面板乾燥十分有效。連用2個月,可養顏潤燥,使面板細膩柔和。

  ※銀耳不要買太白的,要有點黃自然的顏色才好。

  花粉面膜 ***推薦度:★★★★★***

  花粉/5克;雞蛋黃/1個;檸檬汁或鮮奶/適量

  1 將花粉加入淡黃中,調均。

  2 若屬油性面板,在加幾滴檸檬汁;乾性或中性面板加幾滴鮮奶。調好後敷在臉部和頸部20-30分鐘***不要超過半小時***後用清水洗淨。

  也可以將花粉和少許食鹽溶於溫水中,每日清晨和晚上用此花粉水洗臉,邊洗邊按摩,有臉部中間向兩邊輕揉,並輕輕拍打臉部,是花粉水被臉部面板吸收。

  功效:花粉含氨基酸、蛋白質、多種維生素和微量元素及生物活性物質,對面板有營養和美容功效。

  糖奶面膜 ***推薦度:★★★★***

  紅糖 20克 牛奶 30毫克

  1 將紅糖加熱融化;

  2 加入牛奶充分攪均即成;

  3 塗於臉上,20-30分鐘後在用清水洗臉,每天1-2次,連續用30-50天。

  功效:以糖奶塗臉,可以使黑色面板逐漸變白。與牛奶一起使用,更能強化它的美白功效。鉀、鎂可促使老皮脫落,鋅、硒可促進新的面板生長。

  美白嫩膚的水果

  1、櫻桃

  新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等豐富的營養。鐵質可以讓人氣色紅潤,而β胡蘿蔔素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的,多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦!

  2、荔枝

  荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白裡透紅氣色的營養,不過吃荔枝容易上火,所以火氣大,容易長痘痘的美眉要適可而止,不要過量。

  3、番石榴

  番石榴也是多吃多美白的水果,它含有維生素C、果糖、葡萄糖等營養,光是維生素C就是其他水果的好幾倍,愛美的美眉可以多吃。

  4、夏季水果

  其他如西瓜、葡萄、鳳梨、梨子、桃子等夏季盛產的時令水果,也都含有豐富的維生素C,多攝取能讓膚質水水嫩嫩,白皙無瑕。

  5、蔬菜

  豌豆、黃豆芽、冬瓜和綠色蔬菜都含維生素A、C 、E以及蛋白質等營養,可都是美白肌膚不能缺少的。冬瓜含有微量元素鋅、鎂等。鋅能使人精神煥發;鎂能讓人面色紅潤。冬瓜也是減肥聖品唷!水分多易有飽足感,纖維幫助消化,多食用也不用擔心發胖。