特效美白去斑方法

  黃褐斑讓愛美的MM苦不堪言,其實很多黃褐斑是因為內分泌失調引起的,不論先天或後天的黃褐斑都離不開後天的保護,今天,小編為你帶來了。

  是什麼

  飲食內調

  自古面板的保養都講求內調外養,所以要祛斑,能適當的吃一些具美白功效的藥膳,比如:人蔘、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、銀杏仁、桑葉、桃仁、馬齒莧、蘆薈等,日常裡能做些藥材湯羹,既美味又養生,肌膚不僅可以保持白淨潤澤,而且還不易生斑。

  醋泡雞蛋祛斑

  醋泡雞蛋?估計一提起很多人就會疑惑這怎麼去斑呢?萬萬沒想到吧,雞蛋殼那麼硬,泡水能喝麼?彆著急,其實呢將新鮮雞蛋洗乾淨放入醋裡面浸泡30多天,這樣雞蛋殼就會慢慢溶解在醋裡面了。然後將溶液用一小勺放入一杯開水內服用。每天堅持喝一杯哦,面板的色斑會逐漸變淡變小。

  菠蘿汁美容

  要想面板白淨無斑,日常水果是不能少的。比如:菠蘿,它屬於熱帶水果,含有豐富的維他命不僅能淡化面部色斑,使面板潤澤、透明,還能有效去除角質,促進肌膚新陳代謝,面板呈現健康狀態。所以對於長期膚色暗沉有斑點的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭,長期堅持能起到嫩膚淡斑的作用。在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤肌膚,尤其適用於面板粗糙的人。

  去黃褐斑的4個飲食小妙招

  1、美膚汁

  材料:雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。

  做法:1、將雪梨、甘蔗、葡萄洗淨攪汁去渣,與蜂蜜混合裝瓶備用。

  2、早晚各吃10毫升,用開水衝兌攪拌均勻之後服用。

  2、桃仁牛奶芝麻糊

  準備材料:核桃仁30克,牛乳300克,豆漿200克,黑芝麻20克。

  用法:先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛乳、豆漿調勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,逐日早晚各吃1小碗。

  功效:潤膚悅顏。適用於面板黃褐斑及皺紋面板。

  3、豬腎薏苡仁粥

  準備材料:豬腎1對,去筋膜、臊腺,與去皮切碎的山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克加水適量。

  用法:用小火煮成粥,加調料調味分頓吃。

  功效:補腎益膚。適用於色斑、黑斑面板。

  4、三仁美容粥

  材料:桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,雞蛋1個,冰糖10克,粳米50克。

  做法:

  1、將桃仁等3味研成細末;粳米淘洗乾淨,放入砂鍋內,

  2、加桃仁等3味中饕細末和適量水,旺火煮沸,打入雞蛋,改用文火煨粥。

  3、粥成時加入白糖調勻。每日1劑,早餐食用。

  用法:20劑為1個療程,間隔5日後可接著進行下一個療程。

  功效:此粥具有活血化瘀,潤腸通便,護膚美膚功效。常服此粥能減少色素斑,延緩面板衰老也可預防黃褐斑。

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