痘痘形成的原因分析

  痘痘在醫學上也稱為痤瘡,是一種常見的面板病,那麼痘痘形成的原因是什麼呢?小編在此整理了資料,供大家參閱,希望大家在閱讀過程中有所收穫!

  介紹

  1、額頭長痘:

  原因:壓力大,心火旺,脾氣差,常生氣,造成心火和血液迴圈有問題。

  改善:早睡早起,多喝水。

  2、太陽穴:

  太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內大掃除 ;在經絡中是屬於彙集與舒解的位置,當消化系統不良時就會長痘。

  3、雙眉間長痘:

  原因:胸悶,心律不整,心悸。

  改善:不要做太過激烈的運動,避免煙、酒、辛辣食品。

  兩眼、鼻柱之間: 肝機能不好,最好生活作息正常,不要熬夜、喝酒、抽菸。

  4、鼻頭長痘:

  原因:胃火過盛,消化系統異常。

  改善:少吃冰冷食物。

  5、鼻翼長痘:

  原因:與卵巢機能或生殖系統有關; 當氣不順時就很容易冒出痘痘。

  改善:不要過度縱慾或禁慾,多到戶外呼吸新鮮空氣。

  6、左邊臉頰長痘:

  原因:有熱毒,容易感到疲勞,口乾,肝功能不順暢。 改善:作息正常,保持心情愉快,該吹冷空氣就吹,不要讓身體處在悶熱的環境中。

  7、右邊臉頰長痘:

  原因:肺功能失常;容易感冒,過敏體質.

  改善:注意保養呼吸道,儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

  8、脣周邊長痘:

  原因:便祕導致體內毒素累積,或是使用含氟過量的牙膏。

  改善:多吃高纖維的蔬菜水果

  9、下巴長痘: 原因:內分泌失調。

  改善:少吃冰冷的東西

  10、顴骨之下:消化系統不好,營養不容易吸收。

  11、兩頰之下至耳朵:

  身體虛寒,生殖內分泌系統異常,最好少碰冷飲或是寒性食品。

  一、內分泌失調

  內分泌失調誘發的痘痘多長在下顎***包括脖子***和兩鬢.

  二、消化系統隱患

  顯示消化系統問題的痘痘多長於嘴周和下巴兩側.身體症狀可能是便祕,習慣性腹瀉,胃酸過多,潰瘍等.

  三、情緒緊張因情緒緊張,脾氣暴燥,學習及工作壓力大而產生的痘痘一般集中於額頭.

  四、氣候變化

  氣候,季節變化,溫度驟變,使皮脂腺分泌調節失靈,會造成短發性痘痘,這種痘痘通常遍佈全臉.

  五、壞習慣

  不注意衛生、劉海過多過密、思考時喜歡用手托腮、摳臉、不徹底卸妝、洗臉、不注意防晒等。

  祛除痘痘和預防痘痘的訣竅

  一、吃火鍋 多加一點檸檬片

  放眼望去,火鍋底料全是密密麻麻的花椒、辣椒,看著都在冒虛汗,即便是這樣,仍有無數的好吃美女們,無限享受吃火鍋的美妙,她們說,“火鍋好過癮哦,就是越辣才越巴適,痘痘嘛,長几顆出來是正常的事,過兩天戒點口,吃點清淡的就消滅掉了”。

  其實,在火鍋底料裡,加少許檸檬片,不僅能減少些油辣,也能提高火鍋的“別有風味”。

  二、睡前護理少不了

  在美女們的眼裡,繁重的工作之後,釋放自己做好的方式莫過於去酒吧座座。熬夜是導致面板變差的致命傷,而在酒吧裡,地方小,空氣渾濁,菸草尼古丁的拼命進攻,再加上酒精的腐蝕作用,長痘痘更是不可避免的事,待到午夜時分回到家時,一身疲倦,倒頭就睡,已經沒有多餘的力氣卸妝,化妝品的化學物質滲透進面板,想做無痘美女都難哦!沒有醜女人,只有懶女人,只要堅持幾分鐘,做好睡前護理,第二天才能美美的。

  三、額頭肌膚露出來

  美女愛漂亮,每當時尚界流行著什麼最新元素的時候,總可以在第一時間,看到街上的美女們效仿,例如Bobo頭、復古頭盛行的時候,也吹起了美女們的這股愛美風。可是,愛美也是有代價的,當厚實嚴密的頭髮,完全遮住自己的額頭時,額頭的肌膚沒有了呼吸空間,肌膚出了油,痘痘也因此冒然而生。留有劉海的美女們,到晚上的時候,記住把頭髮全部“掀”開,讓額頭的肌膚透出來好好休息一下。

  四、補充維C效果好

  事業型的白領女性,這些女性看起來高高在上,可是依舊有著大家所共同的敵人目標:青春痘。社會競爭越來越大,工作上的壓力,以及家庭所面對的,熬夜、加班、應酬、家長會……心理專家曾經分析過,面對的壓力過大,心理的抑鬱會與之成正比。所以,都市女性出現失眠,是平常的事,而由失眠引起的內分泌失調,也是引起痘痘的主要原因。身體內部發出的訊號,往往是最難攻克的,除了要放輕鬆自己的情緒外,還要多吃對身體有益的東西,例如維生素C、蔬菜、水果,每天至少要喝兩公升水。

  五、多喝菊花茶

  肺熱型痘痘是丘疹狀的,就是一個一個的小包包,平時容易口乾,心煩,舌苔很黃,典型的上火症狀。可以多喝些菊花茶,清肺解毒,平時少跟人生氣,心平氣和,多吃素菜,最好忌一個月葷再看看。必要的時候喝點枇杷膏。

  六、早上一碗蜂蜜水

  溼熱型痘痘是膿包型的,流膿流水的那種,而且有痛感,還有口臭、便祕等症狀。這也是吃得太好了,而且上火,不通常,建議吃排毒養顏膠囊,但是記住,那東西有依賴性,不能常吃,還是以飲食調節的好。早上起來喝一碗蜂蜜水也行,多吃蘿蔔,實在不行用牛黃瀉一下。

  七、當歸配海帶

  痰瘀型痘痘是硬的,囊腫型的,平時怕熱,動不動就流汗,大便也不成型。這就有婦科病的危險了,用當歸熬點藥喝吧。再吃點海帶,海帶拌芹菜,少加點雞胸肉,就是為這種體質的長痘者準備的——其他體質的人不要試!有人說海帶祛痘,那得因人而異,要是你本來就體寒,再來點海帶,你不用見人了。

  八、不要做的事

  1、不要常常洗臉

  一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉,會反而刺激皮脂腺的分泌功能,因為一旦面板表面的油脂被洗淨,皮脂腺就必須“加班”工作來進行它的天然保護功能,如此一來,皮脂腺會變得愈來愈毛躁,愈來愈活潑。

  2、不要用磨砂膏和收斂水

  磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮,惡化已在發炎的面板狀況,同時也會激化皮脂腺的分泌功能,使情況更糟。此外,收斂水能使毛孔收縮,讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。

  3、千萬別吸菸

  香菸中的尼古丁會收縮微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆積,面板細胞的復氧率降低,因而使面板的癒合能力減弱,易於形成痤瘡傷口的交叉感染。

  4、千萬別摳、擠、挑

  青春痘如果用手或工具去擠壓,非但於事無補,反而會因手上的細菌而造成二次感染,或因擠壓的力道,造成皮下瘀血,留下必須4-6個星期才會消失的瘢痕。此外,因摳擠而造成的傷口,經一再的刺激、面板增生的結果,形成隆起的疤痕。

  九、便用藥物幫忙

  因應病患需要,目前市面上可買到治療青吞痘的外用藥很多,大部份是安全又有效。但絕不可能收立竿見影之效,通常在正確使用下也要二、三個月。

  有收外用藥品使用時,初期會變得更嚴重,甚至面板會因為適應性的關係又紅又脫皮,如維他命A酸的外用藥膏,但只要持續使用下去,就會接受而調適,青春痘的症狀也因而改善,有些外用藥效果很好,但可能會過敏,所以如果使用後會紅、癢,就應先停止用藥,並拿著藥去請教醫師。