中草藥美容方法

　　愛美的女性希望自己有白皙的肌膚，而一些能夠中草藥就有美容護膚的功效。那麼美容的中草藥有哪些?今天，小編為你帶來了。

　　有什麼

　　1、人蔘的護膚功效

　　調節肌膚水油平衡,防止面板脫水乾燥而起皺紋,人蔘活性物質可以抑制黑色素的生成,使面板潔白光滑富有彈性。

　　2、白芷的護膚功效

　　作用於痤瘡、黑頭、粉刺的治療,改善微迴圈,促進面板新陳代謝,延緩面板衰老方面有獨特的療效。臨床上將適量的白芷、茯苓和薏仁研細末調糊狀敷面,可美白祛斑。

　　3、甘草的護膚功效

　　甘草提取物用於化妝品,可減輕護膚品對面板的過敏反應,有解除和降低有毒物質***如果酸等***對面板的侵害。

　　4、羅漢果的護膚功效

　　羅漢果一般做成水煎劑,供內服,可令其呈淡茶水色略甜即可;做外用,可取其濃縮液。也可用於洗浴以淨化血液中的過氧化脂質,改善全身面板新陳代謝。有報道說,羅漢果還可用於粉刺、肥胖及皮疹脫髮的治療,可見羅漢果也是一味美容健身品。

　　5、當歸的護膚功效

　　說起美容養生知識,當歸絕對是不可忽略的。它具有提升面色紅潤光澤,營養面板,防止面板粗糙,對粉刺、黃褐斑、雀斑治療和烏髮、防止脫髮等有治療作用。

　　中草藥美容面膜自制方法

　　1、滋養美白麵膜

　　當歸30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、烏梅15克。將研成的極細粉末,裝瓶備用。每晚取適量用牛奶調成糊狀敷面,至八分干時洗淨,連用15-20天。

　　2、美白緊緻面膜

　　白芷18克,白芨18克,藁本18克,白附子18克,蛋清1個,蒸餾水20毫升。將藥材分別磨為細末,混合均勻,加蛋清,如濃稠,加適量蒸餾水調勻,敷於臉部20-30分鐘,待敷料八分干時洗淨。油性面板者每週2次,乾性面板者每週1次。

　　3、當歸醒膚保溼面膜

　　當歸9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1個、薑黃3克、蒸餾水10毫升。將藥材分別磨為細末,混合均勻,加蛋清,如濃稠加適量蒸餾水調勻,敷於臉部20-30分鐘,敷料八分乾洗淨,油性每週2次,乾性1次。

　　4、苦瓜浮萍淡斑面膜

　　浮萍10g,蘇木9g,苦瓜30g。將藥材分別研磨為細末,攪拌均勻。苦瓜榨汁盛於碗中。將苦瓜汁慢慢加入藥粉中攪拌均勻成膏狀後,均勻敷於臉頸部,避開發際、眉毛。睡前敷於臉部20-30分鐘,或等敷料八分幹即可去除,用溫水將臉洗乾淨。中性肌膚每週1次。

　　5、保溼白茯苓面膜

　　白茯苓18g,蜂蜜20-30ml。將白茯苓研磨為極細粉末。再慢慢將蜂蜜調入攪拌成膏狀後,睡前均勻敷於洗淨的臉頸部,並避開發際、眉毛。敷於臉部20-30分鐘,或等敷料八分幹即可將敷料去除,用溫水將臉洗乾淨。能淡化色斑,中性肌膚每週1次。

　　6、清新美白淡化面膜

　　天門冬15g,白茯苓15g,蘆薈20g,蒸餾水20ml。蘆薈洗淨,撕掉葉子表面後取肉,再與蒸餾水混合打汁後待用。天門冬、白茯苓分別研磨為細末,加入適量蘆薈汁,使成膏狀後,趁新鮮使用,均勻敷於臉部,避開發際、眉毛。睡前敷於臉部20-30分鐘,或等敷料八分幹即可去除,用溫水把臉洗乾淨。

　　日常美容的妙招

　　1、多吃維C豐富的食物

　　多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等,因為其含有大量VC,能有效幫助黑色素還原,協助美白,增進免疫力。

　　2、多喝檸檬美白水

　　水是美容聖物,早晨醒來應及早空腹喝涼白開,如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水,讓細胞充分吸收,可有效防止皺紋生成。

　　3、常吃海藻製品

　　海帶、紫菜等海藻具有類似血漿的成分,富含多種礦物質和營養物。海藻有助於使面板解毒和抗擊自由基,進而減緩衰老。

　　4、不吃或少吃糖

　　過分偏愛甜食則導致糖與面板中的蛋白質發生反應,危害負責維持肌膚彈力的膠原蛋白,進而加速面板衰老程序。

　　5、多攝入蛋白質

　　多吃蛋白質可使面板更嫩白,蛋白質在膠原質和彈力蛋白的形成過程中起到關鍵作用。良好的蛋白質食物來源包括:肉類、魚類、雞蛋、豆類等。

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