保健迷迭香菊花茶的家常做法

  院子裡有迷迭香也有薄荷,隨便摘了些回來泡茶喝。有保健作用,又有緩解頭痛的功效。以下是小編為您整理的保健迷迭香菊花茶的做法,希望您喜歡。

  保健迷迭香菊花茶的成品圖

  保健迷迭香菊花茶的食材

  保健迷迭香菊花茶的做法步驟

  1.院子裡摘回來的迷迭香薄荷。

  2.雖然是無公害從沒施肥,但畢竟要考慮到空氣塵埃因素,所以還是略為浸泡比較好。

  3.這是來自中國的菊花。

  4.取12朵用清水浸泡了大概半小時,最擔心的就是所謂農藥超標問題。

  5.將浸泡之後的菊花放入小鍋內。

  6.注入適量清水。

  7.大火煮沸約十多分鐘,已經聞到了菊花的清香。

  8.將浸泡過的迷迭香加入一起煮。

  9.約再煮幾分鐘而已,菊花與迷迭香的味道充滿了整個廚房。

  10.由於薄荷是不能久煮,所以我是熄火之後再加入薄荷,然後片刻離移離爐子。

  小貼士

  如果說不放菊花的話,只用迷迭香與薄荷我們只需要將兩者放入杯內注入開水就可以了。喜歡甜的也可以適量放入冰糖或紅糖。
 

保健迷迭香菊花茶的做法