經常咳嗽是怎麼回事
有許多人因經常咳嗽,而煩惱,不僅僅老年人經常會出現此類問題,很多年輕人也會出現。而導致此類問題的原因很多,小編在這裡,簡略介紹下相關原因,以及應對辦法。希望對您有用。
工具/原料
· 慢性氣管炎症以及空氣中刺激物質長期作用,也可導致經常咳嗽。
· 感冒;急性咽炎;急性支氣管炎;慢性支氣管炎;支氣管擴張;肺炎;肺結核;縱隔和橫膈膜疾病;自發性氣胸;肺膿腫;肺癌;胸膜炎;心功能不全;百日咳等等,可以引起咳嗽。
方法/步驟
.經常咳嗽,可以通過食用特定的食物,進行輔助治療:乾咳帶點痰,有粘液難清除時,可食用梨子、蘿蔔、蜂蜜、白木耳、百合及枇杷葉等。溼性咳嗽且帶痰的情況,則適合食用陳皮。
身體發熱、痰呈黃綠色時,一般將此種情況稱做熱咳。此時,可攝食蘿蔔、冬瓜、梨子、枇杷葉及柿子等具冷卻作用的食物。蘿蔔以切塊生吃較好,效果優於煮熟。
.若是身體冷,時而畏寒,痰呈透明狀,有寒冷感覺時,則屬於寒 性 情況。適合的食物有生薑、蔥、陳皮、銀杏等。將少許切好的姜加 入水是飲用,可保暖。
.咳嗽伴有發熱時,應注意給孩子補充水分。根據不同季節,選擇白開水、涼茶、白菜湯、米湯、鮮果汁***如西瓜汁、桔子汁***等。同時應注意補充維生素、無機鹽及適量的蛋白質,讓孩子吃些牛奶、雞蛋、蔬菜等。
.咳嗽伴有咯血時,可選擇含維生素C較豐富的桔子、草莓等水果給孩子食用。避免酸味過濃的果汁和香辣調料,食物不宜過熱,以免誘發咯血。
.咳嗽伴有食慾不振時,在烹調法和食物品種的選擇上要多下工夫,以清淡、爽口,適應孩子口味為宜。新鮮蔬菜可以為孩子提供多種維生素和無機鹽,黃豆製品含優質蛋白,亦無增痰助溼之弊。也可適當增添少量瘦肉及蛋白質。菜餚要避免過鹹,儘量以蒸煮為主,不要油炸煎燴。
注意事項
· 禁忌的食物:過度食用豬肉,常會產生痰。因此容易有痰者或發燒時,以不吃為妙。痰多的人也不要多吃海蔘。氣喘或易咳的人若食用生魚片,則會出現發燒、有痰、嘔吐等症狀,烤魚也只能吃少量。此外,糯米會使氣喘或咳嗽加劇,有咳嗽症狀者最好避免。
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