孕婦補血吃什麼藥

  孕期由於血流量會增大,血漿增加比紅細胞增多,孕婦容易出現貧血。那麼呢?下面小編告訴你,一起來了解吧!

  孕婦補血該怎麼用藥?

  一、阿膠的選擇

  孕婦補血可選擇“純”阿膠和口服亞鐵劑

  阿膠是常見的補血補氣保健品,無論男女老少還是身懷六甲,都可服用。孕媽們可以選擇阿膠粉、阿膠塊、阿膠補血顆粒、阿膠漿等安全無任何副作用的“純阿膠”。有些藥店賣的複方阿膠口服液等產品添加了其他的成分,在我們不能確定這些成分是否對孕婦產生一些影響的情況下,不要隨意服用複合產品。

  二、口服補血鐵劑的選擇

  對於中度以上貧血,除改善營養外,可遵醫囑規範,口服鐵劑治療。選擇成分硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵的為佳,因鐵以二價鐵***亞鐵***的形式吸收,而以三價鐵***正鐵***的形式起作用。

  專家表示,這些市面上銷售的補血保健品都含有一定量的鐵,對缺鐵性貧血有輔助療效。但鐵含量較低,不能代替“孕婦貧血”的補鐵需求量。

  孕婦補血食譜推薦

  孕婦補血食譜1:雙色補血湯

  孕婦補血食譜的有:雙色補血湯、蘿蔔燉牛腩等

  原料:豬血100克、豆腐100克、韭菜1小把、骨湯、薑絲、蒜片適量。

  做法:

  1、豬血和豆腐洗淨後,分別切成小塊,韭菜洗淨切成段。

  2、鍋中燒開水,將豬血放入焯2分鐘後撈出,過一遍涼水。

  3、鍋中倒入骨湯或熱水,燒開後倒入豬血和豆腐。

  4、再次燒開後下薑絲、韭菜、蒜片,再燒開即可關火,調入鹽和少許胡椒粉調味。

  孕婦補血功效:豬血味鹹性平、無毒,有生血、解毒之功效;豆腐富含大豆蛋白和卵磷脂,能保護血管、降低血脂、降低乳腺癌的發病率,同時還有益於胎兒神經、血管、大腦的發育。

  孕婦補血食譜2:蘿蔔燉牛腩

  原料: 牛腩,紅蘿蔔。

  調料: 豆瓣醬,番茄醬,料酒,糖,薑片、蔥段適量。

  做法:

  1、紅蘿蔔去皮洗淨,切成塊。

  2、牛腩洗淨,切厚片,放入開水中煮5分鐘後取出,用清水衝去血沫後,再放入開水中煮10分鐘。撈出牛肉備用,牛肉湯留用。