坐月子能不能洗頭髮

  坐月子能洗頭嗎?在坐月子期間有很多讓人鬧心的事兒,洗頭就是媽媽們都比較關注的一個問題,產後一直不洗頭很讓人鬱悶。到底?坐月子洗頭可以嗎?一起來看看。

  解答

  老人說不可以洗,有的專家說可以洗,有的專家說不可以洗,到底該聽誰的?我覺得最好是問做過月子的人,月子的確容易出汗滋生細菌,頭部肯定是要打理的,根據自己的經驗個人建議坐月子最好不要洗頭,如果頭癢可以用酒精擦,然後用木梳輕輕的梳,把髒物梳下來,如果洗頭的話容易使頭皮著涼,以後確實會頭痛,而且月子期間頭皮著涼會影響惡露的排出。

  坐月子洗頭應該注意事項

  如果特別難受,實在要洗頭的話應該注意一下幾點。

  在產後2周之後再洗頭。因為2周之前洗澡的話,產後身體比較虛弱,惡露也比較多,洗頭會讓手痠、久站易腰痛、頭皮著涼影響惡露排除,2周之後身體也恢復了很多,適當舉手洗頭、站一下影響不大,只是也要注意不讓頭皮著涼。

  洗頭注意室內溫度。洗頭的時候應該把空調或者浴霸暖燈開著,注意別直接在暖燈下洗,平時頭直對暖燈都會頭暈,更何況在月子期間。

  洗頭要把水燒開再冷到合適溫度。洗頭水必須燒開之後涼到合適溫度再洗,因為沒燒開的水裡面還有很多細菌,而產婦身體還比較虛弱,抵抗力比較差,以防細菌感染。

  洗頭時輕輕按摩。月子期間洗頭的時候就不要像平時那樣使勁抓,雖然抓著舒服,但是隻是一時的,用力抓會刺激頭皮,以後會引起頭痛,所以溫柔點吧。

  洗頭時和洗頭後避免吹風。洗頭的時候就不要開窗戶,把浴霸開啟,如果在洗頭的時候吹了涼風,以後會頭痛。洗頭洗好之後也要注意別吹到風,用吹風機的時候更要注意,吹風機前一段風是冷風,如果隔得太遠也會是冷風,但是如果隔得太近,太熱也會刺激頭皮,最好是不要用。用乾毛巾擦乾,然後在用另一張乾毛巾抱一下,進入無風的環境***空調房***,再把毛巾取掉。

  洗好後用乾毛巾擦乾。洗頭準備兩張毛巾,洗好後用乾毛巾擦乾,然後在用另一張乾毛巾包一下頭,進入無風的環境***空調房***,一分鐘後再把毛巾取掉。

  坐月子洗完頭髮注意事項

  月子洗頭一定要先把水燒開

  洗頭不要吹到風

  洗頭後用毛巾擦乾