杭白菊茶的功效與做法

  一講到花茶養生,杭白菊茶絕對是首選。杭白菊茶可以清熱解毒、防輻射,價格又經濟實惠,做法簡單,是最花茶中的平民英雄。下面由小編為大家介紹,希望能幫到你。

  杭白菊茶的功效

  杭白菊茶的功效中,最為人所熟悉的就是清熱解毒,但其實清熱解毒只是它的功效之一,除此以外,杭白菊還有很多對我們日常養生保健非常有益的功效。這些杭白菊茶的功效,可以概括為以下幾點:

  1、輔助治療冠心病

  研究表明,杭白菊中含有能夠有效抑制心肌缺血的物質,所以對於冠心病患者有輔助治療的作用。

  2、增強免疫力

  杭白菊所含的鐵、鈉、鋅等元素,有助於增強人體的免疫系統功能,提高人體抵抗細菌的能力。

  3、清熱解毒

  杭白菊,性涼,可以清除體內的熱毒,防治各種熱症。

  4、防輻射

  杭白菊含有大量的茶多酚,可以有效抗輻射。在生活中,輻射無處不在,對於人體面板和器官都會造成傷害。飲用杭白菊可以抗輻射,明目、美容。

  杭白菊茶的功效這麼多,與其內含的營養成份分不開。杭白菊花中含有微量維生素A、維生素B、氨基酸、菊甙、腺嘌呤、膽鹼、水蘇鹼、刺槐樹鹼等。能夠調理人體內迴圈,促進新陳代謝!

  杭白菊茶的做法

  杭白菊茶的做法實在是太簡單了!左手提水,右手提茶,一衝不就好了,哪還用學?沒錯,只要智商沒問題的,都會泡杭白菊茶,可是要如何搭配杭白菊茶,營養價值才最高呢?這就要問我們媽網百科啦!

  杭白菊茶的搭配很多,根據不同體質,不同症狀,搭配不同的食材沖泡,是一門學問。三言兩語是講不完的。為了節省時間,我們就直接教大家一款味道好,效果佳,操作簡單的杭白菊茶搭配。

  準備材料:5朵杭白菊,5粒枸杞,少許甘草,少許冰糖

  方法:

  1、把菊花、枸杞、甘草倒入杯中,加入熱水。

  2、第一道水是用於洗淨材料,所以要將第一道水倒掉,然後倒入90度左右的熱水,蓋上杯蓋。

  3、讓菊花、枸杞、甘草在杯中悶5分鐘,加入冰糖,即可飲用。

  枸杞、甘草、冰糖都是非常容易買到的材料,搭配杭白菊花沖泡出來到花茶,味道清甜,明目潤喉,是一家老小都適宜飲用都養生花茶。

  杭白菊茶和貢菊茶哪個好

  杭白菊茶和貢菊茶哪個好?這就要看你有什麼需要了。杭白菊和貢菊具有不同的營養價值,所以功效也會稍有不同。

  作用:

  杭白菊茶:明目、降壓、消脂、增強抵抗力、消炎止癢。

  貢菊茶:清熱、排毒、美容。

  治療症狀:

  杭白菊茶:緩解胃痛食少、溼熱黃疸、水腫尿少的症狀。

  貢菊茶:治療高血壓、動脈硬化、傷風感冒、疔瘡腫毒。

  根據每個人不同的需要,可以挑選適合自己的菊花茶。對症下藥,對於治病更有幫助。不過如果僅僅是想養生保健,兩種茶都適宜。杭白菊清甜;貢菊有少許甘澀,更適合糖尿病患者飲用。