茯苓能美白祛斑嗎

　　我國的中藥配方在養生保健上是佔有很重要的地位的，中藥中不同的藥材都有著其獨特的功效。你對茯苓的功效瞭解多少呢??下面小編為大家整理了的內容，希望對大家有用。

　　茯苓粉的功效與作用

　　目前市面上流行的美容肌膚的產品有很多，但是很多都只能是表面現象，效果不長，過一段時間，面板反而變得更加糟糕，包括很多化妝品更是如此，而茯苓粉不但可以外用，也可以內服，從內而外改善人們的肌膚，從而變得更加亮麗。下面我們就來看看茯苓粉的功效與作用。

　　茯苓粉被認為是美容的上品，可以去除黑色素的同時，還具有健脾利胃、寧心安神、強健機體的作用。美白面板.古醫家認為茯苓能化解黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑。白茯苓藥性平和，不易產生過敏反應，常人都可使用，此外，用白茯苓加牛奶、醋、黃瓜汁敷面，或用白茯苓煎水洗臉都能達到去斑效果，敷面時最好將白茯苓研成細細粉末，以利面板吸收。

　　茯苓粉的應用

　　1、茯苓粉加著蜂蜜可以來做面膜，對肌膚有很好的作用：白茯苓粉15克白蜂蜜30克

　　做法：將蜂蜜與茯苓粉調成糊狀即成。晚上睡前敷臉，翌晨用清水洗去即可。功效：本面膜有營養肌膚，消除老年斑黃褐斑的功效。古醫家認為茯苓能化解一切黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑。

　　2、用三白加著綠豆也可以達到不錯的效果，廣受大家喜愛：綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶適量。

　　做法：綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜適量調和如果感覺粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油面板就只加牛奶適量調和。每次20到30分種。每週可做2—3次美麗祕訣：這個可以去豆、去印。不過注意面板不同、天氣不同時，蜂蜜、牛奶的用法。

　　3、杏仁茯苓合作也可以敷面能達到不錯的改善效果：杏仁粉30g，茯苓粉10g，蓮子10g，麵粉適量。

　　做法：將中藥材研為細末，再與麵粉混合均勻。加入溫水調至稀稠適度，均勻敷於面部。20～30分鐘後用清水將臉冼淨面膜是清代太醫院的處方，具有光潔面板、延緩面板衰老的作用。

　　有關茯苓粉的功效與作用上面已經做了詳細的介紹，也為大家介紹了有關茯苓粉的食用搭配，對美容養顏有特別愛好的朋友，一定要學習和了解，千萬不要錯過了茯苓粉這樣的好產品，當然，在食用茯苓粉或外用做面膜的時候，也要注意比例。

　　茯苓袪斑食譜

　　常用的方法是使用祛斑的產品，還能食用相關的飲食袪斑，比如：

　　1、茯苓杏仁奶茶，添加了杏仁，可以健脾寧心，面色紅潤，對付春季出現的色斑、小痘痘等有不錯的效果，常喝茯苓杏仁奶茶還有一定的助睡眠作用，能緩解春季出現的煩躁情緒。

　　2、栗子茯苓粥：茯苓15克，栗子10枚，糯米30克，將茯苓洗淨入鍋，加冷水，用小火煎半小時，棄渣留湯，加入栗子肉、糯米，再煮成粥食用。功效：健脾益腎，利溼止瀉，適宜於小便不利、慢性腎炎者。