檸檬蜂蜜美容法

  蜂蜜檸檬美容是我們常見的美容材料,一種是飲用蜂蜜檸檬水美容,另外一種是蜂蜜檸檬面膜美容。下面小編為大家整理了的內容,給大家參考,希望對大家有用。

  蜂蜜檸檬的美容功效

  美容養顏。我們知道蜂蜜和檸檬都有美容養顏的功效,將這兩種食材放在一起,也會有更好的美容養顏的作用。早上起床還沒吃早餐的時候,喝一杯蜂蜜檸檬水,可以清潔腸道,改善面板營養,使面板變得光澤靚麗。晚上睡覺前喝一杯蜂蜜檸檬水,可以讓人睡眠安寧,良好睡眠也是美容養顏的良方。當然蜂蜜檸檬面膜的美容作用也不可小覷。

  減肥。蜂蜜和檸檬內都含有多種營養元素,但是所含的脂肪卻不多,常喝蜂蜜檸檬水,能消耗人體內的脂肪,使人體重下降,同時又不會破壞生理平衡,可以達到健康減肥的效果。

  助消化,抗衰老。檸檬是酸性的食物,消化不良的時候,喝一些蜂蜜檸檬水,可以增加胃酸的分泌,幫助腸胃消化食物。檸檬和蜂蜜能促進人體內分泌平衡,這樣可以改善身體各器官功能,堅持每天喝蜂蜜檸檬水,有養生抗衰老的功效。

  改善新陳代謝。蜂蜜檸檬水裡的檸檬能幫助人體吸收蜂蜜的營養,中醫講蜂蜜能“清熱,解毒”,身體裡的火氣被清除了,身上的雜物、毒物被清除了,那麼身體新陳代謝功能自然就上來了。這樣,每天喝上一杯蜂蜜檸檬水,有舒筋活血,預防疾病的功效。

  蜂蜜檸檬的美容方法

  1、飲用蜂蜜檸檬水美容

  製作過程:1、新鮮檸檬切片***每次三至四片即可***,放入水杯中;2、注入涼開水或者純清水,調入蜂蜜***個人認為洋槐蜜的口感相對好些***;3、放入冰箱冷藏至少兩小時,可以飲用。***早晨空腹喝時需把檸檬水提前從冰箱拿出20分鐘, 以免刺激腸胃***;4、剩下的檸檬用保鮮膜包好放入冰箱保鮮,一週內不會變質。

  2、蜂蜜檸檬面膜美容

  製作過程:取一個新鮮有機檸檬榨汁,並用50ml水稀釋,因為檸檬還有大量果酸,對肌膚的刺激比較大, 所以一定要稀釋噢,沒有榨汁機的MM,可以直接將檸檬果肉搗碎過濾取2茶匙檸檬汁,將檸檬汁與蜂蜜、麵粉調勻,調成糊狀即可,太粘稠敷不開並且不利於吸收,太稀則會流下來。

  檸檬蜂蜜面膜美容的做法

  製作方法一

  1、取一個檸檬並將其榨汁稀釋2、取鮮檸檬汁與活性蜂蜜、麵粉調勻

  3、潔膚後塗於面部,10分鐘後洗淨

  做法二

  據說這種面膜是印度一位王妃發明的,可淨化、滋潤肌膚,使肌膚變得白皙透明、柔軟細緻。

  所需材料:積安堂土蜂蜜15毫升,雞蛋一個,脫脂牛奶50毫升,檸檬汁一茶匙,麵粉少許。

  自制方法:製作方法很簡單,就是先在麵粉中加入雞蛋,攪拌均勻,後加入牛奶、蜂蜜以及檸檬汁再次攪拌即可。

  使用方法:均勻塗於臉上,15分鐘後先以溫水沖洗乾淨,再用冷水洗臉。溫水、冷水可反覆交替數次,這樣更有助於收縮毛孔。

  面膜功效:能有效祛除面板上的黃斑,使面板潤澤光滑。

  注意事項:本款自制面膜適合油性面板使用,由於製作方法容易方便,每次最好少做一點,即用即做。

  檸檬含維生素C,有美白肌膚的效果,那是因為檸檬中含有檸檬醋,而且在淡化斑點方面也是很有作為。

  而蛋白有緊膚作用,調和之後可以讓肌膚淨白有活力,還能收斂毛孔,去除角質。此外,檸檬皮的精油還有保溼、啟用肌膚和防止老化的功效。