怎麼快速去黑眼圈

　　黑眼圈也是我們常說的“熊貓眼”，是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部面板紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。那怎麼去黑眼圈?小編今天教你快速去黑眼圈的祕訣。

　　快速去黑眼圈祕訣之雞蛋銀戒指轉眼

　　方法：

　　先將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。然後，閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，各約10次。

　　提示：

　　熱力加按摩，可增加眼部血液迴圈。雞蛋及純銀的混合，作用神奇，能散瘀。

　　快速去黑眼圈祕訣之土豆片敷眼

　　方法：

　　刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2毫米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。

　 提示：

　　1***夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。

　　2***土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。

　　3***有芽的土豆不要用，因為有毒。說明：土豆含粉質，可補充眼部所缺。

　　快速去黑眼圈祕訣之馬蹄蓮藕渣敷眼

　　方法：

　　洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然後敷眼10分鐘。***說明：蓮藕及馬蹄分別含鐵質、蛋白質，有活血去瘀作用。***

　　提示：

　　1***水可以飲用，雙管齊下。

　　2***臨睡前敷效果最好，可以減低出現黑眼圈的機會。

　　快速去黑眼圈祕訣之塗蜂蜜法：

　　方法：

　　在洗臉後勿擦乾臉上的水，讓其自然幹，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，可用積安堂洋槐花蜂蜜，純正的蜂蜜才能發揮蜂蜜的功效，而超市的蜂蜜多數為勾兌而成，有一定的糖分，用洋槐花蜂蜜先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗淨，水不要擦去使其自然幹，塗上面霜即可。

　　快速去黑眼圈祕訣之茶葉眼膜

　　方法：

　　將茶葉包浸泡在溫水中一段時間後取出，均勻地敷在眼睛周圍，每次敷15分鐘左右，堅持一段時間後黑眼圈就會消失不見。

　　快速去黑眼圈祕訣之眼部按摩

　　眼部血液執行不暢順，積聚於眼下，亦會形成黑眼圈，所以適當的按摩及眼部運動會增加血液迴圈。亦從而會淡化黑眼圈。

　　方法：

　　1.做右眼時，將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食指至眼尾處。做完1次，休息5一6秒，跟著由頭再做***左眼則用左手***。

　　2.用中指在眼袋位，由眼頭開始打圈按摩至眼尾***以5個圈為準***，每邊眼重複做一次。

　　3.將食指及中指輕按在眼袋位，輕拖到太陽穴並輕壓3秒。重複動作5次。

　　快速去黑眼圈祕訣之食療去黑眼圈

　　果蔬汁

　　材料：蘋果、胡蘿蔔、菠菜、芹菜、牛奶、蜂蜜。

　　步驟：

　　1、將適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊***段***;

　　2、加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊;

　　3、用果汁機打碎，製成營養豐富的果蔬汁。

　　木瓜香蕉酸奶汁

　　材料：香蕉、木瓜、優質酸奶

　　步驟：

　　1、將香蕉、木瓜;

　　2、加入優質酸奶用果汁機打碎，製成營養豐富的木瓜香蕉酸奶汁，能補充身體所需的很多能量。

　　維生素C新鮮果汁

　　材料：獼猴桃兩個、橙子四個、檸檬一個

　　步驟：

　　1、將獼猴桃、橙子、檸檬去皮切片;

　　2、用果汁機打碎，製成中含有豐富的維生素C新鮮果汁，可補充體能而且美容。

　　柚子葡萄汁

　　材料：柚子三個、葡萄一串、蜂蜜兩匙

　　步驟：

　　1、三個柚子剝皮後榨汁;

　　2、一串葡萄打碎成葡萄汁;

　　3、加上兩匙蜂蜜，酸酸甜甜別有滋味。

　　黃瓜汁

　　材料：黃瓜一根、豆漿1/2、薄荷三片

　　步驟：

　　1、將新鮮黃瓜、豆漿、薄荷一同打碎;

　　2、攪拌製成清涼的黃瓜汁，消暑又解乏。