中藥美容祛斑有哪些簡單方法

  有很多中醫是可以美容祛斑的,我們可以學習護膚的簡單方法,更好的打理好自己的面板。接下來小編給大家介紹的中藥美容祛斑方法,歡迎閱讀。

  中藥美容祛斑簡單方法

  1、蓮子龍眼祛斑湯

  材料:準備薏米5Og,龍眼肉10g,蓮子和芡實各3Og

  做法:把以上材料一起洗淨放入5OOml水腫,用大火煮開,轉用文火慢煮一個小時。稍等略涼後,加入適量蜂蜜,盛入容器後,飲湯吃蓮子。

  功效:本品能補脾助運化,刺激面板細胞生長、促進新陳代謝,可使粗糙、黝黑的面板逐步變得美白、細膩,是堪稱效佳的美容藥膳,可以經常服用。

  2、珍珠粉白茯苓玫瑰茶

  材料:川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗***去核***3錢。

  做法:將藥材加1000cc沸水沖泡,悶約20分鐘,過濾後等其溫度冷卻一些就可以喝啦。

  功效:化斑美顏,美白祛斑。

  3、桃仁祛斑面膜

  材料:當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鮮乳、蜂蜜各適量。

  做法:將以上6種中藥粉各50克,混合後裝在乾淨的玻璃瓶中備用。然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙,將其放入碗中。加入適量鮮乳,將其調成糊狀。再加入1 ml蜂蜜並將其均勻混合,這樣面膜就調製完成了。將臉部用洗面奶清洗乾淨,然後用用小刷子將祛斑面膜均勻的塗於臉上。大約20分鐘左右待面膜稍幹之後用清水洗淨,每週2~3次即可。

  功效:美白祛斑、淨化排毒

  4、去斑美容湯

  材料:冬瓜600公克,排骨300公克,玉竹3錢,白芷3錢,枸杞3錢,麥門冬2錢,生薑片2片

  做法:將1000cc注入鍋中煮開後,放入生薑及排骨煮滾去血水,取出排骨用冷水沖洗乾淨。另取鍋注入1000cc的水煮開後,放入所有材料同煮1個半小時即可。

  5、綠豆百合美白湯

  將綠豆、赤小豆、百合洗淨,用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後,改以小火煮到豆熟。依個人喜好,加鹽或糖調味皆可。

  6、三花--桃花荷花芙蓉花

  三花除皺液

  春取桃花,夏取荷花,秋取芙蓉花,至冬取雪水***或用冰水***煎三花為湯,頻洗面部。此中藥祛斑方能活血、潤膚、去皺。方中的“三花”均能活血散瘀,使經脈通暢,血榮肌膚而除皺。

  7、黃柏

  黃柏脾9克,土瓜根9克,大棗21枚,一起研細為膏。每日早起化湯洗面,可祛皺。大棗能和陰陽、調營衛、調經液、補氣血,為古代養生家服食的駐顏佳品。本中藥祛斑方三藥配伍,具有較好的營養滋潤肌膚、延緩面板衰老、防治面板病的作用。本方不僅可以洗面,保持容顏不老,還可以用來洗澡,同樣有減肥護膚效果。

  8、薄皮栗子

  用栗子薄皮,搗為末,蜜和塗面。有活血、潤膚、展皺之功。本方是專治面上皺紋的經驗方。《醫部全錄》稱其可“令皮肉急皺可展,又治老人面皺。”中藥祛斑方中“栗子薄皮”指的是栗子內果皮,又叫慄,能活血、行血、榮潤面板;又具收斂作用,可繃緊面板,和以潤膚的白蜜可以使面板細膩、皺紋舒展。

  中醫穴位祛斑的小妙招

  1、穴位

  合谷、三陰交、曲池、足三裡。

  功效

  見效比較慢,祛斑效果相對好,但是美白不是太明顯。

  2、耳針療法

  這種方法是針對人體的特定部位給予一定的刺激,起到對經絡的良性調節作用,或通過經絡的轉輸調整陰陽氣血和臟腑功能,從而達到防斑祛斑的目的。比如時下常採用的耳尖放血療法均屬此類。

  3、經絡療法

  利用專門的按摩手法來疏通人體的經絡,使人體處於氣順的狀態下,循序漸進改善五臟六腑的“氣滯”從而面板能暢快呼吸,從根本上得到解決各種由身體內質引起的斑點問題。

  經絡:足太陽膀胱經、足厥陰肝經、足少陰腎經。

  功效:屬於對面板問題的內調,有規律的按照療程來進行就會對面板的斑點問題達到治本的效果。

  中藥美白祛斑的面膜

  第一:七白膏

  材料:白茯苓、白附子、北細辛、雞蛋清、白朮、白芷、白芨

  做法:將所有的中藥材研磨成為粉末,然後加入適量的雞蛋清進行調和,最後製作成為丸子大小密封放好。建議在每天晚上清潔臉部肌膚之後用淘米水衝開丸子,然後塗抹在臉上。

  功效:這種中藥面膜方法在我國的古代中就有記載,在元代的時候這種面膜還是皇家專用。經常使用這種中藥面膜,能夠令肌膚越來越光滑,並且減少皺紋產生的可能。

  第二:珍珠粉美白麵膜

  材料:珍珠粉、牛奶、蜂蜜

  做法:將珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之後塗抹在臉上。注意蜂蜜的量不能夠太多,否則會導致塗抹在臉上的時候出現不均勻的情況。二十分鐘之後用溫水清洗臉頰。在敷面膜的時候也可以稍微的按摩一下面部肌膚,這樣能夠很好的促進血液迴圈,淡化色斑。另外,做這種面膜的時間最好選擇每天晚上睡覺之前。

  功效:珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋養肌膚的作用,經常使用還能夠淡化色斑,一舉多得。

  第三:豆腐面膜

  材料:豆腐、蜂蜜、麵粉

  做法:將新鮮的豆腐搗爛之後過濾掉水分,隨後加入適量的麵粉以及蜂蜜,並且兩者按照3比1的比例;攪拌均勻之後塗抹在臉上,大約二十分鐘之後就可以去除。

  功效:老中醫告訴我們,經常使用這種中藥面膜能夠很好的美白肌膚,令肌膚呈現透明的質感,非常的漂亮。

  第四:紅茶麵膜

  材料:紅茶、紅糖、麵粉、清水

  做法:將紅茶和紅糖加入適量的清水在鍋中煎煮片刻,然後去除藥渣,將藥液放涼;等到藥液大約四十度左右的時候加入適量的麵粉,攪拌均勻之後塗抹在臉上,大約十五分鐘之後就可以洗臉了。

  功效:這種面膜具有很好的滋潤肌膚的作用,長期堅持服用能夠很好的令面板更加的白皙有光澤。

  第五:蜂蜜美白麵膜

  材料:蜂蜜、麥粉

  做法:將蜂蜜還有麥粉按照1比2的比例混合好,然後攪拌成為糊狀敷在臉上。大約二十分鐘之後就可以了,洗乾淨臉之後將蜂蜜加上嬰兒油塗抹在肌膚上,並且對一些部位進行按摩。

  功效:使用這種面膜一段時間之後你會發現,肌膚不僅變得又白又嫩,同時也充滿光澤更加的細膩。

  第六:紅酒蜂蜜面膜

  材料:紅酒、蜂蜜

  做法:將紅酒還有蜂蜜適量準備好,將兩者混合一起之後調成濃稠狀均勻的塗抹在臉上;等到八分幹左右的時候用清水沖洗乾淨。

  功效:紅酒中含有大量的果酸,這種物質能夠很好的促進身體中角質的新陳代謝,不僅能夠令肌膚更加的白皙有光澤,同時還具有淡化色素的作用。蜂蜜則是具有非常不錯的保溼以及滋養肌膚的作用,兩者混合一起之後令美白祛斑的作用加倍。不過需要注意的是,這種面膜方法需要使用到紅酒,所以一些容易對酒精產生過敏的人群慎用。

  第七:李仁面膜

  材料:李子仁、雞蛋清

  做法:將李子仁去殼之後研磨成為粉末,然後加入雞蛋清進行調和。每天晚上睡覺之前用來敷臉,第二天起來的時候清水洗臉就可以了。

  功效:具有很好的去除黃褐斑等各種色斑的作用,有效的美白面板。李子仁中含有大量的果酸以及維生素E,經常使用能夠很好的起到祛斑以及美容養顏的作用。

  第八:石榴美白麵膜

  材料:石榴、蜂蜜、雞蛋清

  做法:將新鮮的石榴去皮之後留下果肉,讓後放入榨汁機中進行榨汁,留下石榴汁;將蜂蜜還有雞蛋清以及石榴汁一起放入乾淨的碗中,攪拌均勻之後備用;用清水清潔臉部,也可以進行熱敷,這樣能夠更好的促進營養吸收,然後將準備好的面膜塗抹在臉上;大約十五分鐘之後就可以取下面膜,然後用清水洗乾淨就可以了。

  功效:無論是石榴還是蜂蜜都具有很好的滋養肌膚以及美白肌膚的作用,而雞蛋清則是能令面板更加的緊繃以及有彈性。所以,堅持使用這種石榴美白麵膜能夠很好的滋養面板,起到美白祛斑的效果。