關於一年級國慶節手抄報

　　秋風吹著路旁的小樹，彷彿在歌唱，又好像一排排哨兵，迎接著國慶。你知道一年級國慶節的手抄報怎麼做嗎?今天小編給大家帶來了，供大家閱讀和參考。

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　　一年級國慶節手抄報資料1

　　1、祝福你祖國，我把青春獻給你，願你永遠年輕永遠快樂;我把赤誠獻給你，願你永遠堅強永遠蓬勃。

　　2、太陽從東方升起，希望從東方升起，巨龍從東方升起，中國從東方崛起。

　　3、XX年建設歷程碩果累累，新世紀創業道路前程錦繡。

　　4、祖國是一部可以影響歷史的世界名著，每一頁都有時代的最強音。

　　5、中國，正以龍的姿態騰飛，願您越飛越高，與日月同輝，像恆星一樣永存，像星星一樣閃亮。

　　6、有一種花，叫向日葵，永遠向著太陽生長;我的名字也叫向日葵，我心中的太陽就是祖國，我愛我的祖國。

　　7、昌盛時代，山水騰躍詩畫裡;大興年頭，人民歡笑歌舞中。

　　8、欣望江山千里秀，歡頌祖國萬年春。神州大地繁花似錦，祖國長空樂曲如潮。

　　9、舉國英豪開新局，中天麗日慶長春。祖國與天地同壽，江山共日月爭輝。

　　一年級國慶節手抄報資料2

　　國慶節吃什麼水果

　　1、栗子

　　進入十月，街頭巷尾的炒栗子檔又開始多了起來，那股香甜味道遠遠就能聞到。專家指出，板栗的營養價值很高，維生素C有抗氧化、美白作用，而板栗所含的維生素C大大高於公認含維生素C豐富的西紅柿，更是蘋果的十多倍;鉀能抗疲勞，板栗鉀的含量也突出，比人們習慣用來補鉀的香蕉高3倍多。

　　栗子是碳水化合物含量較高的乾果品種，能供給人體較多的熱能，並能幫助脂肪代謝。保證機體基本營養物質供應，有“鐵桿莊稼”、“木本糧食”之稱，具有益氣健脾，厚補胃腸的作用。

　　2、柚子

　　柚子，是秋季的時令水果，多汁又美味。中醫認為，柚子味甘酸、性寒，能理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾。現代營養學也證實，柚子含有豐富的有機酸、維生素、礦物質及活性物質，具有降低血糖、減少血栓等作用。

　　柚子含有的維生素P能強化面板毛細孔功能，加快受傷的面板組織的恢復，而且柚子所含的熱量極低，它減肥、美膚的功能，極其符合女性“自然美”的原則，是女性秋季最適宜選擇的水果。柚子中所含的大量維生素C以及天然果膠能降低人體血液中膽固醇的含量，並有助於鈣和鐵的吸收，能增強人體體質。

　　3、葡萄

　　秋季是葡萄大量上市的時節，也是吃葡萄的最佳時期，中醫認為葡萄有補氣血、強筋骨和利小便功效。主治肺虛咳嗽、心悸盜汗、風溼痺症等。

　　紫葡萄富含花青素，美容抗衰老;黑葡萄滋陰養腎烏髮;紅葡萄含逆轉酶，軟化血管、活血化淤，防止血栓，最好連皮吃;綠葡萄偏重清熱解毒;白葡萄補肺氣、潤肺，適合咳嗽、呼吸系統病人。無論是紫葡萄還是白葡萄，大家都應根據各人的喜好與體質來選食，只有“對症吃”才可達到抗衰治病，清熱解毒的效果。

　　4、楊桃

　　楊桃雖是一年四季交替互生，但品質以7月開花、秋天果熟的為最佳，產量也最高，中秋前後為楊桃的旺產期。中醫認為，楊桃性味為甘、酸、寒，入肺、胃、膀胱經。治風熱型咳嗽、煩渴、口瘡齦腫、口糜牙痛等，也可用來治療諸淋***小便困難***如石淋***尿路結石***等，因此楊桃具有清熱、生津、利尿、通淋解毒的功用。

　　楊桃含有極高的營養價值，尤其是以維生素C的含量最為突出。它含糖分也很多，主要是葡萄糖和果糖;也含較多蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等礦物質。楊桃汁不但能補充人體的營養，還可防止致癌物質。亞硝酸氨在人體內生成;可降低膽固醇及三酸甘油脂，對於高血壓、心血管疾病有明顯療效。