春節穿衣服有哪些習俗

  小孩子新年最想要的就是壓歲錢和新衣服了,其實新年穿衣服也是有習俗的,大家都知道嗎?下面是小編為大家精心推薦春節的一些穿衣習俗,希望能夠對您有所幫助。

  春節穿衣習俗

  新年當然要穿新衣裳,而且要是大紅的,一是表示喜慶,二是表示新的一年開始了,三是要在新年辭舊迎新。要穿的整潔,必須要把衣服整理的剛買的一樣,這樣擦能表達新年時的三大點和一個迎接新年的準備,讓新年更喜慶!

  記得我們小時候,過年是一定要穿新衣服的。不過慢慢長大後,似乎對穿新衣服越來越淡薄,大概平時也經常在穿新衣服吧。

  過年穿新衣是個古老的習俗,在南北朝風俗,就有這種記載,元旦這一天“長幼悉正衣冠”。在宋朝,《東京夢華錄》中也有記載,宋朝這個朝代很有意思,是市民之風非常繁盛,每到新年這一天,大家都穿得乾乾淨淨的新衣,到處去逛。到民國的時候,《平谷縣志》也記載正月初一“卑幼盛裝飾,拜尊長為壽”。所以這個新衣幾乎成了春節的品牌。一過新年,大家都穿新衣,這也就是過年為什麼要穿新衣的原因了。

  過年穿新衣是因為中國古老的農耕社會有關,過去農耕社會,特別是黃河流域,一年一熟,也就是到年底才總結、才發點薪金,就是總結一下,所以不象現在一個月就開支一次,一個星期開支你可以週週買新衣,甚至天天買新衣,因此到新年開始的時候,就要永珍更新,從裡到外都有一種新的氣象,所以過年穿新衣,衣服就很像穿在身上的春聯,表示對春天的慶賀。這個穿新衣還是辟邪的,它是驅邪降吉祥這樣一個寓意在裡邊。不管是有錢人還是窮人,到這個新年的時候,他都得在過年穿新衣。

  新年穿衣要注意的事情

  1、冬季穿衣要有一定的件數和適宜的厚度。羽絨服有一定的厚度,羊毛織物的氣孔不是直通的,都能給人帶來適宜的衣服小氣候。皮類服裝幾乎可以阻絕衣服內的空氣對流,冬季外出時著皮裝,保暖效果最佳。

  2、冬季的室內溫度不宜過高,室內外溫差太大,人體因難以適應而容易誘發感冒等病症。據專家研究,令人體感覺舒服的空氣溫度有個範圍,氣溫過高,不僅造成體感不適,易致疾病,而且還影響高階神經活動和植物神經機能,會使人出現注意力不集中、精確性和協調性變差、反應速度降低等等。

  3、衣領過緊會使頸部血管受到壓迫,使輸送到腦部和眼部的營養物質減少,進而影響視力,也會影響頸椎的正常活動,容易導致頸椎病。

  4、有些穿高領衣服的人在轉頭時速度過快,會誘發心動過緩甚至心臟驟停以及低血壓,造成腦部血流的減少和暫時中斷,嚴重者可出現暈厥、面色蒼白、神志不清。

  5、當冷空氣經鼻腔吸入肺部時,一般已接近體溫。要是整天戴著口罩,鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛鍊,稍微受寒,就容易感冒。

  6、小孩穿衣宜少不宜多。專家提醒:不要給寶寶穿化纖衣服,化纖衣服易產生靜電,它會加重面板的乾燥和不透感。

  7、不要給寶寶穿高領毛衣或絨衣,雖然它可抵禦風寒,但容易引起頸部瘙癢及蕁麻疹。

  8、不要給面板過敏的寶寶穿羽絨棉服,因它可誘發全身面板出現皮疹及支氣管痙攣。

  9、要選擇一雙舒適保暖的鞋子,鞋襪要乾爽,久在室外站立時,要時不時地活動一下。

  春節過後五大減肥妙招

  節制飲食

  想要減肥,春節節後一定要做到節制飲食,堅持一日三餐,在重視營養搭配之時,控制食物的攝取量,多食用蔬菜,粗糧,粗纖維食物...少食用葷類食物。切忌絕食減肥,這樣對於一些容易反彈的體質來說,只會適得其反。

  杜絕多食

  除了正餐之外,不吃零食,不吃夜宵,不吃高糖類食物,不吃高脂肪食物,如果實在餓得不行可以吃些,燙青菜,蘑菇,粉條,豬腰之類,含脂肪、熱量少的食物,防止攝入過多脂肪,使得減肥功敗垂成。

  飲茶減肥

  喝茶是春節節後減肥的首選,特別是鐵觀音,這類半發酵茶葉,能夠解油膩,很好的將囤積在體內的多餘油脂排除體外,更能減少節後食物的油膩感,減少厭食症狀,但是切記空腹喝茶,飲用以熱茶為宜,儘量少喝冰冷的茶。

  蘋果減肥

  蘋果是最好的減肥利器,想要在春節之後快速減肥,恢復身材,蘋果減肥是再好不過的減肥方式,每日在下午1-2點之間使用一枚蘋果,蘋果屬於低熱量食物,並且含有多種營養元素,促進脂肪消耗,達到減肥瘦身效果。

  運動瘦身

  有效運動是瘦身減肥的最有效方法,不但可以有效消耗體內脂肪,更能完美塑身。初春天氣較冷,可以選擇做室內瑜伽,跳舞,健身操之類的有氧運動,以達到塑形瘦身兩不誤。


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