經常耳鳴是什麼原因

  耳鳴是聽覺的紊亂現象,是累及聽覺系統的許多疾病不同病理變化的結果,造成的呢?

  耳鳴病因複雜,機制不清,主要表現為無相應的外界聲源或電刺激,而主觀上在耳內或顱內有聲音感覺。在臨床上它既是許多疾病的伴發症狀,也是一些嚴重疾病的首發症狀如聽神經瘤。耳鳴患者多數有不同程度的聽覺系統病變,經聽力檢查都有不同程度的聽力損害。耳毒性抗生素如鏈黴素、慶大黴素如使用不當,對某些人可使內耳中毒,發生耳鳴及耳聾,如及早發現停藥及早治療,則可減輕或避免導致耳聾。由各種耳病如耳硬化症、聽神經瘤、梅尼埃病引起的耳鳴,如果任其發展,不及時治療,則可能導致耳聾。但是,並非所有的耳鳴都導致耳聾。如高血壓質血或中醫認為的陰虛等病症,可能僅有耳鳴而聽力正常,當這些全身病治療好轉,耳鳴會自然消失。

  造成耳鳴的原因:

  ① 主要是耳部的疾病,如外耳疾病:外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等,中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及內耳的美尼爾氏綜合症、聽神經瘤,都能引起耳鳴。

  ② 血管性疾病也會發生耳鳴,如頸靜脈球體瘤、耳內小血管擴張,血管畸形、血管瘤等,來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲,來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致。

  ③ 其它一些全身性疾病也能引起耳鳴:植物神經紊亂、腦供血缺乏、中風前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營養不良。

  ④ 另外,過量使用了對耳有毒性作用的藥物如慶大黴素、鏈黴素或卡那黴素等,也可出現耳鳴和聽力下降,且耳鳴比聽力下降出現得早。

  ⑤ 過度疲勞、睡眠不足、情緒過於緊張也可導致耳鳴的發生。

  耳鳴是高血壓、貧血和身體虛弱等疾病的一種伴隨症狀,對於睡眠、情緒、聽力都有較大影響。

  患者可通過以下方式用以改善此症狀,其方法如下

  (一)按摩方式:

  1、雙手小指頭插入兩側耳孔,震動20次,然後突然拔出,重複20次。

  2、閉口,用雙手中指分別反覆從外向內按壓耳屏閉住耳孔20次,每秒1次。

  3、用兩手大拇指和食指分別按摩左右的耳輪,從上到下反覆按壓磨擦1分鐘,然後交叉雙手按壓側耳輪1分鐘。

  以上方法按先後順序進行按摩,每日早晚各1次,配合藥物治療,效果更佳。

  (二)餐飲方式:

  1、 補充含鐵量豐富的食物:動物肝臟。如:豬肝、豬血、羊血、蛋黃、菠菜等。

  2、 補充含鋅量豐富的食物:黑米、魚類、洋蔥等。

  3、 補充含鎂豐富的食物:黑棗、核桃、芝麻、香蕉、海帶、紫菜和雜糧等。

  4、 補充含鈣豐富的食物:鮮奶、乳製品、豆製品等。

  5、 補充含B胡蘿蔔素和維生素A的食物:胡蘿蔔、綠葉蔬菜等。

  6、 補益肝腎的食物:桂圓肉、枸杞、大棗、小黑豆、鱉肉、動物內臟、腎臟等。

  以上各類食品在應用時,可以隨機組方,代餐或佐餐。另外,在膳食調養時,還應注意忌飲濃茶,忌食或少食動物油,肥肉以及煎炸食品。