祛斑祛痘最快的方法

　 是什麼呢，相信很多人都想知道，今天小編給大家介紹吧。

　　1、牛奶祛痘法

　　每天喝一大杯鮮奶，一定要新鮮的，不要用奶粉泡。堅持個一兩個月，肌膚自然就會變得好了，牛奶從內到外改善你的肌膚狀況，可以消滅痘痘!

　　2、蘆薈黃瓜祛痘法

　　先去菜市場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在長有痘痘的地方，10分鐘後把蘆薈取下。　　黃瓜去掉皮並榨成汁，潔面之後，把黃瓜汁塗抹在臉上，大概20分鐘後用清水沖洗乾淨。黃瓜不僅能祛痘，還能夠消除痘印哦!

　　3、黃連祛痘法

　　先去中藥行買好黃連，並打成粉末，再加入適量的純淨水，一起混合均勻。先把臉部清洗乾淨，就把面膜塗抹在臉上，30分鐘後用溫水洗淨即可。

　　4、酸乳酪祛痘法

　　每天可以多喝鮮乳酪或益力多，讓益菌在腸內清除垃圾，幫助拍出體內的毒素，如果能加上綠茶粉，效果會更加好。

　　5、冰鎮祛痘法

　　a. 早上潔面過後，再放一盆加入冰塊的乾淨清水，用冰水重複沖洗臉部，可以收斂鎮靜肌膚，幫助消滅痘痘。

　　b. 把洗乾淨的毛巾放在冰箱冷凍格里，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮靜之效，很適合油性肌膚。

　　c. 於洗臉過後，把冰塊塗抹在痘痘部位，可以消炎鎮靜。這些都是最簡單的祛痘方法，不需要花太多心思，但是卻最有效。

　　：注意事項

　　1.切忌亂摸。很多時候都會無意間的摸臉或是托腮，但沒有想到就是這些小動作會把你手上的細菌帶到臉上，讓細菌停留在臉上，這就是在你臉上產生的痘痘的原因哦。

　　2.使用含有效成分的藥物。

　　到醫院根據醫生的建議來買不能看到什麼產品消痘就心動，如果它效果真的好，那就要當心它可能是有激素的。相反另外那些講的天花亂墜的產品卻是空有其表，買了不但自己虧錢，更多的是會讓痘痘嚴重!只要注意清潔，注意不要抓不要撓，讓它自己發展就好。

　　3、擴大治療面

　　.擴大治療面。不應只是“焦點治療”，而是要覆蓋所有可能出現痘痘的部位。

　　4.洗臉別太勤。洗臉的話還是早晚各一次會比較好哦。因為過度的洗臉就會刺激面板分泌油脂，更容易滋生細菌哦。

　　5.酸奶：酸奶是預防長痘痘生長和防止痘痘惡化的美食，酸奶中含有的乳酸菌能調節腸胃功能，促進大腸蠕動，解決便祕問題，排出體內毒素。可用酸奶混合草莓做成祛痘面膜，每週做兩次，還能補充肌膚水分。

　　6.避免油脂產品。

　　7.注意飲食。減少碘的攝入量。