高中生學習成績不好怎麼辦

  高中三年的學習壓力大,有些同學跟不上進度,學習成績大幅度下降,在這麼關鍵的時刻,還要掌握正確的學習方法。下面是由小編整理的高中學習成績不好的解決方法,希望對您有用。

  高中學習成績不好的原因

  差異一:知識量變大

  總體來說,初升高知識跨度非常大。初中三年學習的知識總量甚至不如高中一年的學習量。比如數學,高中數學理科生需要學習十本書,每一本書都有高考的重要考點。英語單詞量從初中要求的1600個,上升到3500詞+500短語。所以在新高一一開始很多學生會有“撞牆”的感覺,也就是通常所說的陡坡效應。

  差異二:高一內容在高考直接考查

  因為高中知識量大,所以高一和初一完全不同。初一學的知識更多是實現學生從小學到初中的過度,比如有理數、線段與角等內容,在中考中並不直接考查。高中就不同了,高一學的知識在高考中直接考查40%~50%***如數學大概考65分左右***。

  差異三:授課方式不同

  初中教師常常採用直觀形象教學方法,以反覆講解,教師要用較多的時間給學生以具體輔導。進入高中後,教師上課更注重分析,反覆講解的做法少了,學生活動多了,許多問題要求學生獨立思考。而且高中學科多,教師多,每個教師教學方法不同、教學內容不同,對學生的學習要求也經常不一致,所以,只有適應每個教師的教學方法,才能促進自己的學習。

  差異四:學習方法不同

  初中生學習方法比較單一,習慣於“聽、背、默”,習慣於書面作業,習慣於依賴教師。高中的學習,要求學生學會獨立學習、獨立閱讀、獨立思考、獨立分析問題和解決問題。學習方法要求靈活、多樣,並要防止和克服單純死記硬背、重記憶輕理解、重做題輕讀書、重計算輕概念等不正確的學習方法。

  高中學習成績不好必須要重視的問題

  要警惕——初高中銜接的陡坡效應

  一般的成績分佈,是高分和低分都少,處於中間水平的比例最高。但是在初升高銜接階段,高中前幾次考試,成績卻會出現類似社會結構的2/8規律分佈,即:成績不好的人佔八成,成績好的人只佔兩成,因為很多人都會經歷人生第一次掛科啦。

  產生“陡坡效應”的根本原因,就是高中知識和能力要求的急劇變化和學生心理、方法調整慢的矛盾造成的一個結果。外現出來就是“陡坡效應”。

  同時由於高中高考對於綜合能力要求較高,不再是義務教育階段的記憶+套用模式,太多鬆散的知識掌握在考試成績中沒有太大的體現,所以造成多數學生成績不理想。“陡坡效應”會使學生壓力倍增,名次迅速落後,甚至開始懷疑自己,對學習失去興趣。

  由於知識難度和能力要求是一個個逐步提升的陡坡,不進則退,學生在爬坡過程中多數會處於山腳,在開端就造成知識的爛尾,就很難在後續的爬坡過程中繼續足夠的知識儲備和信心。

  要留意——心理變化莫忽視

  初高中銜接時期是一個生理和心理鉅變時期。一些學生的適應性很強,能迅速調整,坦然過渡;也有一部分學生由於種種原因,產生了一些心理問題,走過了一段黯然神傷的歷程。由於環境的轉變,很多學生心理上還會產生諸如失落感、孤獨感、失重感等現象。

  失落感

  特別是對於那些能考上重點中學的學生來說,原先的遙遙領先的成績優勢已不復存在,“落差”太大。不少同學則很難擺正心態。

  孤立感

  進入高中有相當一部分同學不善於交往,不知道如何與同學相處,不懂得去理解他人。雖然大多數同學會隨時間的推移而逐漸融合到群體之中,但其中也有少數性格內向,具有一定社交障礙的同學,因種種原因其“閉鎖心理”不斷增強,形成一種心理缺陷,嚴重影響其正常的學習和生活。

  失重感

  上了高中後就發現,沿用初中的那些學習方法已經不靈了,茫茫然無所適從,各科考試全線告急,很是失落。在高一,還有一種比較“經典”的理論:“告別初三,進入高一,終於可以好好地歇一口氣了”。於是,一些同學趁機放縱自己,武打、言情小說鋪天蓋地,電腦遊戲、網上聊天天昏地暗,結果是“中毒”太深,難以自拔。

  高中學習成績不好的解決方法

  1.補弱項還是增強項

  通常來說,弱項補起來成績比較容易提高。因為從考試試卷看,一定有考基礎知識的題,有比較容易做的題,有很難做的題。把基礎學好,就可以拿到一定的分數。補習課程應按照高考中成績最大值為標準。比如,兩科課程,一科佔分80分,另一科佔分120分,可以優先補120分的課程。這樣,同樣的學習時間可以幫助你得到更多的分數。同樣,可以把一科課程細分。比如,數學中統計部分比較難學,佔分又少,就先放棄,去補佔分多,又比較容易學的部分。

  2.如何處理補哪科,哪科成績就好的問題

  在學習的過程中,不少高考生髮現,最近學習哪科,哪科的成績就好。從一方面說明高考生有實力能夠學會這科功課。另一方面也說明高考生基礎不是很好。這些高考生更需要計劃好時間。儘量每兩天照顧到一科功課。同時,在每一段時間內,花時間把一科,兩科課程做到考前不復習。

  3.要根據學校的課程表來定計劃

  每天在學校裡,老師不會把六科功課都複習。制訂計劃的時候,要根據白天上課的內容定。一種方法是白天學什麼,晚上就複習什麼。如果白天有大課,晚上可以考慮少複習一些***當然,作業還是應該儘量完成的***。同樣,如果晚上某一門功課的作業很多,也可以少看這門功課。

  4.要解決老師佈置的作業和自己計劃之間的矛盾

  每次家長會,老師強調高考生要跟學校的安排走,這個原則是正確的。原因是老師比任何人都清楚高考。現在學校也花時間研究每天給高考生留多少作業合適。但是,每一科任課的老師並不清楚別的老師留了多少作業,有時就會出現今天作業多,明天作業少的情況。同時,由於一個班的高考生的學業水平不同,同一份作業,對於好高考生來說,完成可能很輕鬆。對於成績差的高考生,可能難以完成。

  對一個高考生來說,有些科目的作業很容易完成,有些科目的作業要花費許多時間。如果每天晚上必須把所有的作業都完成,結果可能是按照老師的安排走了,但是,沒有時間做自己計劃的事情了。如果每天都在忙於完成學校的作業,高考生已經沒有任何自由支配的時間,也很難根據自己的情況來做更有效的學習了。

  做作業前,花點時間想一想今天白天覆習的知識點,作業的目的是幫助我們學習知識點。如果可能,讓高考生講給家長聽。能講出來,可能就是學會了。