強迫症是怎麼形成的

  強迫症在臨床上並不少見,美國的一項調查顯示強迫症患病率大約為 1%,為什麼會有強迫症呢?以下就是小編給你做的整理,希望對你有用。

  強迫症的原因

  目前病因尚不明確,但有大量研究表明,焦慮症與遺傳因素、個性特點、不良事件、應激因素等均有關係,尤其與患者的個性特點緊密相關,比如:過分追求完美、猶豫不決、謹小慎微、固執等,具備這些不良個性特徵容易患強迫症。

  研究表明強迫症患者的神經-內分泌系統功能紊亂,造成神經遞質失衡,從而出現各種強迫症狀。我們的大腦之所以能夠實現各種生理功能,主要是通過各種不同神經遞質的傳遞來實現,神經遞質就好比是郵差,不同的郵差傳遞不同的資訊,發揮著各種不同的生理功能。研究發現強迫症患者體內往往會有5-HT5-羥色胺、DA多巴胺、 Sigma西格瑪受體以及中樞穀氨酸能神經元功能障礙,而?a href='//' target='_blank'>骨科紉┛墒故Ш獾納窬?葜是饗蛘?#?傭?骨科戎⒆錘納啤?/p>

  強迫症的表現

  一、強迫觀念

  即某種聯想、觀念、回憶或疑慮等頑固地反覆出現,難以控制。

  1、強迫聯想:

  反覆聯想一系列不幸事件會發生,雖明知不可能,卻不能剋制,並激起情緒緊張和恐懼。

  2、強迫回憶:

  反覆回憶曾經做過的無關緊要的事,雖明知無任何意義,卻不能剋制,非反覆回憶不可。

  3、強迫疑慮:

  對自己的行動是否正確,產生不必要的疑慮,要反覆核實。如出門後疑慮門窗是否確實關好,反覆數次回去檢查。不然則感焦慮不安。

  4、強迫性窮思竭慮:

  對自然現象或日常生活中的事件進行反覆思考,明知毫無意義,卻不能剋制,如反覆思考:“房子為什麼朝南而不朝北。”

  5、強迫對立思維:

  兩種對立的詞句或概念反覆在腦中相繼出現,而感到苦惱和緊張,如想到“擁護”,立即出現“反對”;說到“好人”時即想到“壞蛋”等。

  6、強迫思維:

  在病程中某一思想、衝動意念、或想象,會反覆或持久地很不合適地闖入頭腦,以致引起顯著的焦慮或痛若煩惱。

  二、強迫動作

  1、強迫洗滌:反覆

  2、強迫檢查:

  通常與強迫疑慮同時出現。患者對明知已做好的事情不放心,反覆檢查,如反覆檢查已鎖好的門窗,反覆核對已寫好的賬單,信件或文稿等。

  3、強迫計數:

  不可控制地數臺階、電線杆,做一定次數的某個動作,否則感到不安若漏掉了要重新數起。

  4、強迫儀式動作:

  在日常活動之前,先要做一套有一定程式的動作,如睡前要一定程式脫衣鞋並按固定的規律放置,否則感到不安,而重新穿好衣、鞋、再按程式脫。

  三、強迫意向

  在某種場合下,患者出現一種明知與當時情況相違背的念頭,卻不能控制這種意向的出現,十分苦惱。如母親抱小孩走到河邊時,突然產生將小孩扔到河裡去的想法,雖未發生相應的行動,但患者卻十分緊張、恐懼。

  四、強迫情緒

  具體表現主要是強迫性恐懼。這種恐懼是對自己的情緒會失去控制的恐懼,如害怕自己會發瘋,會做出違反法律或社會規範甚至傷天害理的事,而不是像恐怖症患者那樣對特殊物體、處境等的恐懼。

  強迫症的自我治療方法

  一、早發現,早治療:很多人一聽到自己患上了強迫症就像是洩了氣的氣球一樣,會覺得自己患上的是不治之症,也就會出現拖延不治的現象。事實上,對於強迫症我們就得積極的進行治療,這樣才能夠早康復。

  二、樹立戰勝疾病的信心:作為患者家屬和醫生,要幫助患者樹立戰勝疾病的信心,患者要以堅強的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強迫症行為和思維要循序漸進,並持之以恆,不能夠好了一點就不做了。也可以多參加集體性活動及文體活動,培養生活中的愛好,做些力所能及的事情,增強自己的信心。

  三、轉移注意力:這主要是將注意力轉移,不要一直都集中在強迫症狀上,即使是幾分鐘也行。我們可以選擇一些特定的行為來取代強迫性行為,任何有趣的、建設性的行為都行。