考駕照時心態不好該怎麼辦

  學車練車,心理狀態很重要,學員想要考駕照,必須要調整好心理,這樣自己的學車歷程將會是一路坦途!心理素質會影響一件事的成敗,也會影響一個人的一生,下面是網站為大家整理的,希望對大家有幫助!

  

  粗心大意

  學員因為性格原因做事情大大咧咧,經常會因為莽撞或粗心大意忽略考試細節,這一點在考試中絕對屬於“必掛項”,沒救了!大意都能失荊州,何況是一本駕照呢?!

  自以為是

  有些學員在學車前就有了一定的駕駛基礎,在駕校學車不過是要走一遍“流程”拿到駕照;或者有些平時在訓練時表現地很好,經常受到教練誇獎和其他學員羨慕而沾沾自喜。這類自信滿滿的學員,考試的時候掛掉的可能性非常大,主要就是太過於輕浮啊!

  樂極生悲

  很多學員在順利通過科目一、科目二、科目三後,眼看著駕照就要到手了,最後卻栽在科目四上面。在沒拿到駕照前,千萬不要開心地太早,樂極生悲啊!

  心理緊張

  有些學員心理素質太差,平時練習的很好,一上場考試就緊張,有的還會有尿頻、拉肚子、昏厥等症狀,嚴重影響了考試水平的正常發揮。保持樂觀的心態有助於順利通過考試。

  “這世上本沒有路,把坑填平了也便成了路”。以上所講大都是學員心理方面的問題,學員在學車過程中一定要保持一種良好的心理狀態,這樣駕考之路才會暢通無阻!

  怎麼練車可以提高效率

  有學員說,考駕照時讓他有種多年前高考時的緊張感覺。有不少練車的學員對駕考都是存在這種緊張的心理,有的對平時練車都會存在一種煩躁和恐懼的心理。究其緣由,一般都是對汽車不敏感***不太喜歡***、對教練的嚴厲心存畏懼***害怕教練***、擔心考試太難考不過等是主因。在駕考界有這麼一句話很中聽“三分考技術,七分考心理”,對駕考感到緊張的學員,除了學好技術的同時,提升自身心理素質同樣重要。

  練車途中可以進行心理暗示這樣能夠緩解緊張情緒。

  練車途中如果出現了畏懼、不自信等心理,要及時調整心態,務必每天給自己做積極的心理暗示,通過內心對話,即自己說、自己聽的自我溝通方式來緩解緊張心理,提升自信心。比如,可以經常在心裡默唸:“我能行,我肯定能學好”;“別人都能過,我自己也一定能過”等。

  面對嚴厲的教練和他進行溝通,不要怕他。

  很多學員都反映教練很嚴厲,有時甚至會說很傷人自尊的話,比如“怎麼教你這麼多遍還練成這樣?”“你是我見過的最笨的學員”等等。面對如此嚴厲的教練,必須正確面對他。可以不予理會,必要時要積極主動地和教練進行溝通。真誠的溝通後,相信教練會改進自己的方式、方法。能做到這一點時,我們學車的時候就可以緩解到自己緊張的心理。

  和其他學員保持良好的互動這樣會更開心

  上車後練車的學員很多,與其他學員同在一部車上練習時,要學會處理好相互之間的關係,這樣自己也可以得到更多的幫助。比如:當你沒有自信時,或者忘記了教練教的技術要點時,同車的學員可以給你做示範和鼓勵,這樣可以營造出良好的學車氛圍。

  一定要對學車有持之以恆的決心

  俗話說“趁熱打鐵”,練車也是如此,每次練完後立即和教練約定下次練車時間,不能立即約定的最好提早打電話再次預約。對於練車勤快的學員,首先在心態上就給教練留下了好印象,教練當然會更願意教你。

  多練習自己不能把握好的環節

  有針對性地進行考前練習,如自己的薄弱環節是進庫,就要考慮是點位看點不準,還是空間感的問題?可就自己常遇到的狀況讓教練進行修正,帶著問題去學,在臨考前進行鞏固,效果會特別好。

  做好考試前的心理調節

  在考試之前多回憶過去練習中成功的體驗,有助於樹立正確的自我意識,增強參加考試的信心,減緩或克服考試焦慮,以一種新的姿態、新的精神面貌出現在考場上。考試前萬一出現緊張心理,可通過深呼吸平靜心態,然後全神貫注地想每一個動作要領、技術要領。

  練車進度慢怎麼辦?正在學車練車的你是否也有這樣的困惑呢?很多剛學車的人抱怨,每天都在重複一些無聊的操作,教練不教其他東西,練車進展緩慢,駕照遲遲拿不下來。那麼,學車進度慢該怎麼辦呢?怎樣才能提高學車效率呢?一起來看看吧。

  一、擺正心態

  學車固然會辛苦,但一定要堅持不懈,杜絕三天打魚,兩天晒網。遇到困難不要退縮,要想辦法解決。你是來學習的,不是來享受的!想象學會開車後的美好情景,哪還有那麼多怨言和牢騷。再者,學車本來就是一件熟能生巧的事,想著快進速成根本就是不可能的。

  二、明確目標

  每個學員學車前都應該明確自己的目標,不要盲目地只為了一本駕照而學車,以為拿到駕照就算是一名合格的駕駛員了,其實大錯特錯。據調查30%的學員拿證後仍然不敢開車上路。所以你的目標不是一個小本,而是真正學會一門技能,而且要把這門技能學精!這樣自己以後開車上路不用膽戰心驚,才能保證自己的行車安全。

  三、學會溝通

  在學車過程中,如果有不理解的一定要問,不管是考試還是在以後的實際道路行駛中,細節都很重要。千里之堤毀於蟻穴,一個小小的失誤,會導致考試滿盤皆輸,也可能在以後會釀成一個大事故,所以千萬不要不懂裝懂,拉不下面子問,最終受害的還是自己。

  四、膽大心細

  車子,你擺弄得來,它就是一個代步的工具;你擺弄不了,那可就成了危險的利器。學車一定要膽大心細!所謂膽大並不是肆無忌憚,畢竟馬路上人多、車多,稍有不慎就容易出事故。而如果你畏首畏尾,不敢邁步,同樣也不行。在心理上要克服膽怯的情緒,同時要注意細節問題。每一步操作要規範,每一個要領要到位;對於每一個重點環節及教練的講解一定要入腦入心,切忌左耳聽右耳冒;對於每一個失誤要仔細琢磨,查詢原因,尋找對策。同樣的話不要別人說三遍,同樣的錯誤不要一而再再而三地出現。

  假如你在平時練車過程中,膽大心細,舉一反三,擺正心態,將學車當成自己的第二生涯,結果會有所不同,也許你再也不用害怕單獨上路,每次都能應付自如,安全行駛。

  五、取長補短

  一般情況下都是幾個學員一起練車,也許教練的方法並不適用於每個學員,每個人的接受能力、理解能力都有差異,這時候學員可以互相學習,取人之長,補己之短。輪到自己練車的時候,認真練;輪到別人操作的時候,仔細看。多觀察、多思考、多練習,多動眼、多動腦、多動手!

  學車後天努力比先天優勢重要,平時在駕校的時候要勤加努力的練習,在實踐中摸索經驗技巧,那才是真正我們所學到的知識。