為什麼我會不停的打嗝

　　打嗝即呃逆，指胃部多餘的氣體從胃中上逆，在喉間頻頻作聲，聲音急而短促。以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　不停打嗝的原因

　　外周性疾病

　　如果持續不斷的打嗝，很可能是膈肌周圍發生病變，要警惕肺炎、胸膜炎、腹膜炎、心包炎、胰腺炎、心肌梗塞、膈下膿腫及食管裂孔疝等疾病，它也可能是胃、食管功能或者器質性改變發出的警示訊號，如胃擴張、胃痛、膽結石、肝病、闌尾炎、大動脈瘤、自然氣胸以及消化道腫瘤等。

　　中樞性疾病

　　如果出現頑固性的打嗝，就需要警惕腦腫瘤、腦血管意外、腦炎、腦膜炎，代謝性病變有尿毒症、酒精性中毒，其他如多發性硬化症等。如果老年人出現連續不斷的打嗝，同時還伴有語音模糊、嘔吐等症狀，可能是腦中風的徵兆。

　　慢性腎臟疾病

　　如果出現持續性打嗝，很可能是患有一些慢性的腎臟疾病，如腎衰或者橫隔肌膜病變等。

　　胃腸道疾病

　　如果持續不斷的打嗝，可能是患上了胃腸神經功能官能症，或者是胃腸道的慢性疾病，這新疾病都會導致胃腸蠕動緩慢，食物在胃腸道中產過多氣體而出現打嗝。

　　其他因素

　　頻繁的打嗝還可能是生物、化學、物理刺激所致，或者是一些精神、神經因素的表現，譬如迷走神經接興奮、幽門痙攣等。

　　不停打嗝怎麼辦?

　　掐按中指

　　分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鐘以後，打嗝即可被制止。

　　屏氣法

　　屏住呼吸30秒-45秒，或取一根乾淨的筷子放***中，輕輕刺激上顎後1/3處，打嗝症狀會立即停止。

　　刮眉稜骨

　　將雙手的拇指壓在兩側太陽穴上，用彎出的食指側面從眉骨的內側向外側刮，稍稍用力，以微有痠痛感時為佳。

　　按壓少商穴

　　在打嗝發作時，用拇指按壓少商穴，使痠痛感持續半分鐘，打嗝即可停止。

　　喝水彎腰法

　　可嘗試喝幾口溫開水，慢慢嚥下，並做彎腰90度的動作10～15次。

　　伸拉舌頭法

　　打嗝不止時，用一塊乾淨紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。

　　打嗝的預防

　　1.慢點吃東西。吃得越慢，氣體越難以進入胃中。吃得快則相反。

　　2.在嚥下食物的時候儘量咀嚼徹底。每一口咀嚼20次可以有效減少氣體進入胃中。

　　3.避免嚼口香糖。吞嚥唾沫使得氣體進入胃中。如果必須咀嚼口香糖的話，確保嚼的時候嘴是閉著的 。

　　4.避免吃一些產生氣體的食物。比如洋蔥、牛奶、冰淇淋、酒精飲料、薄荷和巧克力。

　　5.放棄碳酸飲料。蘇打水中的碳化合物包含空氣，當這些空氣進入到胃中，會產生很多氣體，從而產生打嗝。

　　6.可以考慮吃一點非處方藥來減少胃部的氣體。