圓舞曲的起源是什麼

　　華爾滋又稱華爾茲***Waltz***，又稱圓舞，一種自娛舞蹈形式。華爾茲舞曲，即圓舞曲也常被稱為華爾茲。那麼，?

　　舞曲一般起源於農村。圓舞曲是隨著社會的發展，在城市中特別是在維也納發展起來的。所以，有些圓舞曲也叫維也納圓舞曲。

　　溯源追根，圓舞曲的前身是奧地利民間的“蘭得勒舞曲”，這也是一種農村舞曲。圓舞曲在“蘭得勒舞曲”基礎上發展而來的一種三拍子舞蹈，跳舞時一對對男女舞伴，按照舞曲的節奏旋轉打圈，動作輕快、優美，情緒熱烈、歡快。

　　圓舞曲雙分點地技術詳解

　　女士在雙分點地過程中向左***逆鐘向***擰身表現為胸腰連同頭頸做陀螺運動，為了便於理解和操作，可以近似看作胸腰以中段***中腰***和右大腿為軸做定軸轉動。

　　大凡做不好雙分點地造型的女士，有一個重要原因是開始狀態沒有做好。問題表現在造型完成之時，原因卻埋伏在開始之時。許多人沒有做好開始狀態，到了造型應該完成的時候發覺不符合規範要求，事到臨頭才來改正，改過來改過去的。且不說已經無法改正，就算改正過來，那已經屬於“靜止地擺姿勢”，完全違反了舞蹈常識。不僅摩登舞，任何舞蹈都不允許“靜止地擺姿勢”。因為，即使在舞蹈中出現了某種姿勢的凍結現象，那也只能是一個流暢的動態“流”到那一瞬間而凍結起來，絕不允許先停止下來然後在那裡擺姿勢、佈局姿勢。

　　《雙分點地開始狀態的圖畫》

　　男士左腳向左推出然後重心轉移到左腳，女士右腳向右推出然後重心轉移到右腳，這是一個動態過程，是身體***腰胯***的流動過程。這一過程結束的那一瞬間的狀態，我稱為雙分點地的開始狀態，這時候女士頭位是向右看的。這時候女士右大腿外側被男士左大腿內側阻擋，好象一股水流在奔湧得正起勁的時候突然遇到障礙，於是就會向後濺起水花。

　　雙分點地之前的那個推步，男士左腳向左推出然後重心轉移到左腳，女士右腳向右推出然後重心轉移到右腳，這是身體***腰胯***的流動過程。這一流動是由男士引導女士，所以男士身體***腰胯***的流動稍微領先於女士。

　　當女士的底盤流動過來的時候，男士左大腿已經到位，正在那兒等著她呢。所以這時候女士右大腿外側一定會被男士左大腿內側阻擋。緊接著是男士右髖關節向前向左擠壓，在使自己向左***逆鐘向***反身的同時，逼迫女士也隨著一起向左***逆鐘向***反身。同時，男士的左膝向內***向體內***扣，導致左大腿內側有力地保持對女士右大腿外側的阻擋。

　　男士這時候的感覺是右髖關節向前向左擠壓等效於向內***向體內***扣，同時左膝也向內***向體內***扣，因此而形成一個堅固的夾板，把女士夾在中間，使得她進也進不成，退也退不成，不得不停止在那裡。

　　但是，在此之前她的身體***腰胯***是在流動著的，她是那樣流動過來的。就是說，她的身體是具有能量的。而現在猛然間迫使她停下來，她的底盤雖然不得不停止，但是她的身體所具有的能量卻不可能在同一瞬間被吸收掉。這些能量要尋找出路。出路已經有了，那就是男士右髖關節向前向左擠壓，在使自己向左***逆鐘向***反身的同時，逼迫女士也隨著一起向左***逆鐘向***擰身。

　　女士向左***逆鐘向***擰身表現為胸腰連同頭頸做陀螺運動，為了便於理解和操作，可以近似看作胸腰以中段***中腰***和右大腿為軸做定軸轉動，這種轉動類似於紡織機中的紡錠那樣，是繞自身旋轉的。就是說，女士以她自身的中腰連同右大腿作為旋轉中心，她的胸腰***連同頭頸***繞這個中心逆鐘向旋轉。

　　如果你拿來一枝柔嫩的鮮花，它的花朵有一些重量，導致靠近花朵的那一段位於頂端的花枝有一些彎曲。現在你用雙手的手心去搓這花枝的下段。將會發生什麼事情?你會看見靠近花朵的那一段位於頂端有些彎曲的花枝，連同花朵一起在旋轉，它們在空中劃出一個美麗的“喇叭花”來。這就是雙分點地從開始到結束女士的正確表現：她的胸腰***連同頭頸***在空中劃出半個美麗的喇叭花來