寶寶晚上咳嗽的厲害什麼原因

　　寶寶咳嗽是讓家長聽著就揪心揪肺的事情，在發燒、鼻塞等其他病徵都消失之後，咳嗽還頑固不化地挑戰你的耐心。下面是小編精心為你整理的寶寶晚上咳嗽的厲害的原因，一起來看看。

　　寶寶晚上咳嗽的厲害的原因

　　晚上關窗會讓屋內空氣質量下降，空氣中的塵埃等汙染物會多一些，如果加溼器或者空氣淨化器太久沒清理，也會變成夜間的汙染源;

　　空氣中的溼度變化，尤其是晚上會開空調或者取暖器的房間內，空氣溼度會下降很多，乾燥的空氣會可能引發咳嗽;

　　床上用品很久沒清理，灰塵、塵蟎、皮屑、毛絨玩具等會造成一些對此過敏的人咳嗽;

　　除了空氣的問題外，平躺的姿勢就會讓咳嗽變得更強烈。當人處於直立狀態下的時候，吞嚥和活動都會減少喉部的粘液。而平躺狀態下，呼吸道粘液積攢的更快，導致咳嗽增加。不同睡姿也會對呼吸道造成不同影響。此外例如人體激素分泌週期和一些藥物作用，都可能會導致夜間呼吸道粘液增加、肌肉舒緩等情況，從而增加咳嗽。

　　水蒸汽止咳法：咳嗽不止的寶寶在室溫為20℃左右，溼度為60%-65%左右的環境下症狀會有所緩解。如果寶寶咳嗽嚴重抱著寶貝在充滿蒸汽的浴室裡坐5分鐘，潮溼的空氣有助於清除呼吸道的黏液，平息咳嗽。

　　提高空氣溼度：使用加溼器，保持室內溼度在40%-50%之間。

　　熱飲止咳法：多喝溫熱的飲料可使寶寶黏痰變得稀薄，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態，促進痰液咳出。最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶、米湯等，也可給寶寶喝鮮果汁，果汁應選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等。