頭髮柔順的方法

　　每當我們對擁有一頭長長的頭髮感到自豪時，頭髮的毛糙、分叉、靜電和斷髮等問題又困擾著我們。那麼，如何才能使頭髮更加柔順呢?別擔心，接下來，小編和大家分享，希望對大家有幫助!

　　一：

　　不要使用塑料和尼龍材質的梳子，尼龍和塑料材質的梳子極容易產生靜電，這對於頭髮和頭皮來說，都是一種強烈的不良刺激，不僅使頭髮愈加難以服侍，也會傷害頭皮。

　　儘量避免燙髮、染髮和吹髮，首先燙髮和染髮劑對頭髮的傷害是比較大的，你每一次燙染頭髮都是在損害發質，而且目前並沒有完全不傷頭髮的燙髮和染髮劑。

　　擦乾頭髮的技巧，既然經常吹頭髮可能會使秀髮受到傷害，那麼擦頭髮便成了最好的弄乾頭髮的方法，不過在擦頭髮時千萬不要扯拉頭髮。

　　不要像洗衣服一樣洗頭髮，由於頭髮很少會出現很髒的情況，所以洗頭髮時輕揉使之產生泡沫，小心沖洗，用手指捋，保持髮絲直即可，沒有必要大力搓頭髮。

　　冬天不要使用強鹼洗髮水，因為強鹼洗髮水或者祛油洗髮水的脫脂性和脫水能力都很強，並不適合乾燥的秋冬季節使用，不然的話容易讓頭髮乾枯開叉。

　　二：

　　食補養髮：

　　內火旺的人，頭髮容易都乾枯開叉，可以通過食療來滋陰養髮，可以常喝銀耳湯，多吃梨，少吃油炸、烘烤和辛辣的食物來清火養髮。

　　洗髮潤髮：

　　洗髮不要用太燙或太涼的水，同時洗髮水也要選擇具有豐富營養成分的洗髮水，通過洗髮把失去的水分和營養補回來。

　　小貼士：洗髮水不建議洗髮和潤髮二合一的，要選擇洗髮水和護髮素分開的洗髮水。

　　自然幹發：

　　洗完頭，用吹風機幹發，會使頭髮中的蛋白質和水大量流失，令秀髮變得乾燥、失去彈性。因此，洗髮後可先用大毛巾的一面，把頭髮上全部水分擦乾，再用另一面，將後腦部擦乾，然後再利用自然微風，使頭髮完全乾燥。

　　小貼士：為使頭髮快速自然晾乾，擦頭髮的毛巾可以使用吸水效果好的人造鹿皮毛巾或超細纖維吸水毛巾。

　　早睡養髮：

　　人只有使血氣充盈頭髮才會柔順有光澤，而肝臟是人體的造血器官，中醫理論，每晚11點以前人必須靜臥睡眠，肝臟才能排毒，否則影響肝臟正常運轉，會導致氣血不暢，頭髮乾枯，掉頭髮等現象。因此早睡早起也有利於頭髮柔順。

　　按摩護髮：

　　按摩頭皮可以促進血液迴圈，通過按摩刺激頭髮根部，使頭髮的韌性加強同時也使頭髮更容易獲得體內的營養。

　　具體方法是：雙手拱起，指肚從面額向頭頂輕輕按摩，指肚一邊按摩在頭皮上打圈。建議，早上醒來1次，中午飯後1次，晚上睡前1次，一般每次五分鐘即可。

　　小貼士：如果覺得手指按摩不方便，可以到小商品市場或網購網站購買頭皮按摩爪，也可以去美髮店請人按摩效果更佳。

　　安神養髮：

　　頭髮柔順的一個祕訣就是，心態要好，不要讓自己經常處於恐懼擔憂的境況，保持好心情，氣血才能充盈 ，頭髮自然的就會變柔順。