牙齒科學美白方法

　　一口潔白的牙齒固然很好看，但是，我們也不能一味的追求美白效果，要根據自己的牙齒狀況選擇科學牙齒美白方法。小編今天介紹一些科學的美牙方法。

　　常見的科學牙齒美白方法

　　1、冷光美白

　　冷光美白技術是一種新型的牙齒美白修復方法。冷光美白就是用低溫冷光照射，使牙齒表面塗抹的美白劑凝固，然後再剝落美白劑，使色素、牙結石等物質隨之一脫落，從而達到美白牙齒的作用效果;這種方法是現在最流行的，它操作簡單，對牙齒沒有損傷，並且美白效果自然、美觀，不過就是價格較高。

　　2、藥物漂白

　　牙齒漂白的最佳適應正式偏橙色和偏褐色的變色牙，對隨年齡增加而加重的牙齒變黃效果最好，對輕度的四環素牙、氟斑牙效果中等，對重度的四環牙、氟斑牙則效果較差，因為只能是表層變白，不耐久;但是這種方法安全、方便，並且對牙齦和牙髓不會有損害，美白效果看著也蠻自然。

　　3、牙齒貼面

　　牙齒貼面就是在染色牙表面貼上一層近似正常牙色的材料，用以遮蓋牙齒上的顏色，但因樹脂本身半透明，所以對中度有色牙的效果好，對嚴重的四環素牙等達不到最佳理想;光敏貼面可保持幾年時間，但易脫落、易變色、引起牙齦腫脹、出血等缺點;但是它又因為價格低廉操作方便，所以還是有很多人用，不過它的美白效果看著就沒有上面兩種自然了。

　　4、烤瓷牙修復美白

　　烤瓷牙的外層採用與天然牙相似的耐高溫低溶瓷粉，內層是與牙冷熱膨脹同步的黃金套，經真空高溫烤瓷爐燒賠熔制而成，成品牙表面光滑，色澤穩定，抗折耐磨;它必須將牙齒磨小，所以，對牙齒損害較大，並且價格也相對較高，美白效果是好，但是看著的話就不太自然，畢竟那是假牙。

　　美白牙齒的小貼士

　　草莓美白牙齒

　　把一棵鮮草莓弄碎用來刷牙或用草莓切成片去擦牙齒，堅持一個多星期就會有明顯效果。

　　橘子皮刷牙

　　把橘子皮晒乾後，磨成粉，每次刷牙時，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然後進行刷牙，有很好的美白效果。

　　小蘇打潔齒

　　用牙刷沾些小蘇打***食用鹼***按正常刷牙方法每週一至二次，每次三分鐘，既令牙齒保持明亮光潔。

　　無糖木糖醇口香糖

　　木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴裡的酸鹼平衡並促進分泌唾液。唾液是我們嘴裡的天然清潔劑，可以清潔所有縫隙。

　　檸檬汁

　　每次刷牙時，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。

　　牙齒美白的妙招

　　1、食鹽美白牙齒。牙齒不夠潔白的美眉們可以選擇在每日清晨刷牙的時候，在牙膏中灑上一點食鹽，再進行刷牙，由於食鹽有著消炎殺菌的作用，用於刷牙可以在幫助清潔牙縫的同時美白牙齒，此外，還可以預防很多牙齦的問題，選擇用食鹽美白牙齒，需要長期堅持哦!

　　2、每次刷牙6分鐘。實際上，我們每日的牙齒清潔都沒有做得非常具體，清潔牙齒要做到位，牙齒才能夠真正的美白和乾淨。一般情況下，刷牙只需要三分鐘左右的時間，但是，三分鐘的時間並不一定能夠真正潔淨牙齒，因此，小編建議美眉們每次刷牙要堅持刷到6分鐘的時間，並且牙齒的裡裡外外都要認真清理，早晚各一次，千萬不要偷懶哦!

　　3、食醋美白牙齒。選擇用食醋來美白牙齒可以這樣做：首先將食醋含在嘴裡一到三分鐘的時間，然後將食醋吐掉，再進行刷牙，美白牙齒的效果非常好!說到這裡有美眉就會問了，食醋非常的酸，會不會算到牙齒呢?的確，剛開始牙齒可能會有一點酸而且麻麻的感覺，但是刷過牙之後就會恢復正常的狀態，長期堅持，牙齒會變得非常潔白哦!

　　4、小蘇打美白牙齒。身邊有姐妹告訴我說我每天都用小蘇打刷牙，為什麼牙齒還是不白呢?我告訴她的是，你所用的方法不對。小蘇打可以用來美白牙齒是沒錯的，美眉們可以取適量的小蘇打與適量的食鹽進行混合，再取一點放在美白牙膏上面進行刷牙，這樣才能夠起到一定的美白牙齒的效果，單純的小蘇打美白牙齒的效果並不十分明顯。但是，美眉們需要注意的是，小蘇打與食鹽混合來美白牙齒只需要一週進行一次即可，過於頻繁的話會傷到牙釉質。

　　5、檸檬美白牙齒。檸檬富含維他命C，具有非常好的美白效果，可以用來美白麵部肌膚，當然也可以用來美白牙齒。在每次刷完牙之後，美眉們可以用紗布蘸取適量的檸檬汁來擦拭牙齒，長期堅持，你會發現牙齒變得潔白而光亮。