嘴角起泡怎麼辦

　　日常生活中，嘴角起泡讓很多人都苦不堪言，那麼要如去消除嘴角起泡呢?以下是由小編整理關於嘴角起泡的內容，提供給大家參考和了解。

　　一、嘴角起泡飲食調理方法

　　1、喝蓮子湯

　　表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。

　　食療法：蓮子30克***不去蓮心***，桅子15克***用紗布包紮***，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。

　　2、吃豬肝

　　表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。

　　食療法：豬肝1付，菊花30克***用紗布包好***，共煮至肝熟，吃肝喝湯。

　　3、喝綠豆粥

　　表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。

　　食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。

　　4、喝梨水

　　嘴脣起泡表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。

　　食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。

　　二、上火嘴脣起泡的護理

　　最初起泡是非常痛苦的事情，我們只要說胡都會很不舒服的，那麼當我們嘴脣起泡的時候要如何調理呢?下面小編就為大家介紹下吧!

　　1、保證良好的睡眠

　　對於上火，好多適用於睡眠時間少引起的，因而，最好保證良好的睡眠。白天時間逐漸延長，自然界陽氣充沛，可以適當晚睡早起，每天晚12點之前入睡，早晨7點起床，這樣有利於補充人體內的陽氣。因為夜間睡眠時間減少，中午最好增加午睡半小時，沒有午睡條件時可以聽一些節奏緩慢的音樂或閉目養神，以幫助大腦恢復疲勞，讓下午的精力更充足。

　　2、攝取營養、勞逸結合

　　在平時生活的飲食中，必須要注意合理的營養攝取，這樣才能更好的進行預防以及治療。同時在患病期間還應該注意勞逸結合，不要長時間過度疲勞的工作，這樣不但工作效率不高，同時還會嚴重的影響到人體的抵抗力以及免疫力，因此而導致上火症狀更加嚴重。

　　3、飲食清淡

　　在飲食上儘量食用清淡的食物，不要吃熱量高、脂肪高的食物，也不要吃冷食，還應該少吃羊肉等暖性的食物，要多吃瘦肉、蛋類、奶類等高蛋白的食物。還要多吃鴨肉、鴨血等涼性食物。也可以多吃點醋，醋有平肝散瘀、解毒抑菌的作用。

　　4、注意口腔衛生

　　同時在日常生活中還應該特別的注意口腔方面的健康以及衛生問題，因為很多時候誘發上火的原因多半與口腔衛生不合格有著密切的關係。在平時生活中應該養成多喝水多漱口的習慣，這樣便可有效的治療各種上火症狀了。

　　三、嘴脣起泡怎麼辦

　　1、上火嘴脣起泡要多喝水、多吃水果、飲食清淡不油膩、不食辛辣食物、不熬夜 如果泡泡破了，宜上點雲南白藥。

　　2、對於因脣皰疹引發的嘴脣上火起泡，可以用棉花棒蘸凡士林塗在火泡上面，避免風吹日晒;

　　3、對於因口腔潰瘍引發的嘴脣起泡，可以用淡鹽水漱口，預防口腔潰瘍;對於因鵝口瘡引發的嘴脣上火，及早的到正規的醫院做口腔全面檢查，對症處置。