輕微鼻竇炎的治療方法

　　鼻竇炎出現會帶來很多影響，這是一種危害很大的疾病，不合理的進行治療會造成疾病嚴重。那麼，輕微鼻竇炎該怎麼治療呢?接下來，小編就和大家分享，希望對大家有幫助!

　　鼻竇炎的病因：

　　1、兒童體質因素：如小兒抵抗力低，對外界適應能力差，對於氣候變化、冷暖失調這是很容易患上感冒，上呼吸道感染的，那麼若是後天營養不良，身體虛弱，就是在易在原發病基礎上，併發鼻竇炎症。

　　2、鼻腔疾病：如急性鼻炎、鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、變應性鼻炎、鼻腔異物及腫瘤等，均可堵塞竇口鼻道複合體，阻礙鼻竇的引流和通氣引發鼻竇炎。

　　3、兒童扁桃體炎以及增殖體肥大：桃體炎以及增殖體肥大，都易導致鼻塞，影響鼻腔、鼻竇生理功能，易誘發鼻竇炎。此外兒童的鼻腔異物、外傷、顎裂、鼻後孔閉鎖等，也是經常會導致兒童鼻竇炎的。

　　4、全身抵抗力降低，如過度疲勞、受涼受溼、營養不良、維生素缺乏，以及生活環境不良所致。

　　5、外傷：外傷也是很可能導致鼻竇炎的。這樣的情況是複雜的，過程也是很多變的。但是，大家仍應當在生活中避免該誘發因素的發生。

　　6、纖毛不動綜合徵。鼻腔黏膜上皮分佈有大量纖毛，形成呼吸道的黏液纖毛系統，來清除鼻腔的細菌、病毒、真菌以及汙垢，保證下呼吸道的清潔無菌，各種原因導致了纖毛活動障礙，可以間接引發鼻竇炎。

　　7、呼吸道過敏。呼吸道過敏可以是全年性或季節性，可以引起過敏性鼻炎，慢慢遷延成為慢性鼻竇炎。

　　8、胃食道返流。有部分小兒由於夜間睡眠過程中胃和食道***鬆弛，大量酸性胃液流入咽喉和鼻後部，腐蝕黏膜，引起慢性鼻炎。兒童慢性鼻竇炎常見的臨床症狀有稀薄、黏稠或膿性鼻涕，咳嗽，持續或間隙性鼻塞，睡眠張口呼吸，耳部不適或反覆發作性中耳炎等。

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　　1、平時注意鼻腔衛生

　　2、注意擤涕方法,鼻塞多涕者，宜按塞一側鼻孔，稍稍用力外擤,之後交替而擤，可防止內耳形成壓力，使細菌跑到更深的地方，如中耳腔內形成中耳炎

　　3、吸入熱的蒸氣，有助鼻竇通暢

　　4、喝杯熱飲，可提供部分舒解

　　5、條件好的患者使用溼氣機，可預防鼻腔及鼻竇乾燥

　　6、多補充水分，可以稀釋黏液，使鼻腔分泌物容易擤出

　　7、勿持續使用鼻腔噴藥超過一週，否則會使症狀延續或甚至病情更糟，使用縮血管藥物，幫助收縮血管，使空氣流通順暢，並減輕鼻腔內的腫脹感

　　8、平時可常做鼻部按摩，以指腹擦磨疼痛的鼻竇，可促進新鮮血液流至此處，緩解不適症狀

　　9、用熱毛巾覆蓋眼睛及顴骨，可減輕或者消除鼻竇引起的頭痛等症狀。

　　10、游泳時姿勢要正確，儘量做到頭部露出水面。

　　11、急性發作時，多加休息。臥室應明亮，保持室內空氣流通。但要避免直接吹風及陽光直射。

　　12、遵醫囑及時用藥，嚴禁菸、酒、辛辣食品

　　輕微鼻竇炎的注意事項：

　　一、鼻炎大多是著涼感冒引起的，要加強體育鍛煉，增強抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質，提高人體對寒冷的耐受力。

　　二、避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸菸、飲酒鼻炎日常保健等，因為這些因素能使人體抵抗力下降，造成鼻黏膜調節功能變差，病毒乘虛而入而導致發病。

　　三、在秋冬季或感冒流行期間，外出戴口罩，避免公眾集會，儘量少去公共場所，對發病者做好隔離工作，對汙染的室內可用白醋燻蒸進行空氣消毒。

　　四、可使用中草藥預防，如受涼後可及早服用生薑、紅糖水以及時祛除“寒邪”，感冒流行期間，可服用荊芥、防風、板藍根等中草藥。

　　五、早晨5點到10點，是花粉擴散高峰時間，最好不在戶外久待。

　　六、及時更換、清洗床單、被罩，防止蟎蟲及其分泌物誘發過敏性鼻炎。

　　七、保持室內空氣的溼度，或是使用空氣過濾器，不要讓鼻子太乾燥。

　　八、患了鼻炎要及時治療，儘早將鼻炎扼殺在搖籃裡。