美容手部護理手法

　　除了美麗的臉蛋外，整天外露工作的雙手也是我們重點的呵護物件，畢竟雙手是我們的第二張臉。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　手部護理的正確步驟

　　每次洗手之後，不必把手完全擦乾，然後在手上塗抹上護手霜或者手膜，是手部面板水分及時鎖住，每天可塗抹多次，使手部充分補水。

　　護手霜不單單是要塗抹手指，指尖、指間、手腕等細節部位也要顧及到。

　　手部非常乾燥時，可以塗上一層厚厚的護手霜，然後包上保鮮紙，或者戴上橡膠手套，1小時後摘下來，可以使雙手滋潤柔軟。

　　在睡前用橄欖油按摩，可以防止指甲脆弱易斷，對付經常塗指甲油的指甲也非常有效。

　　手上長了倒刺，可用溫水加一點白醋***或者檸檬汁***泡手5分鐘，每天都堅持，也可以採用食療方法，補充維生素B6或維生素C。

　　注意事項

　　洗手時要清除指甲內的汙垢，注意飲食均衡，補充營養。

　　1、秋冬改用香皂洗手

　　儘量使用香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手後立即用毛巾擦乾，塗上護手霜。

　　2、勤抹護手霜

　　手部清潔之後，要用柔軟乾爽的毛巾細心擦乾，特別是指間、甲溝等處不遺留水漬，否則將為細菌生長提供滋生地。

　　然後在手心、手背、手指和指甲上都塗抹護膚霜。塗之前先將護手霜擠在手掌上，在雙掌中搓熱，然後按摩在手掌、手背上，接著用一根手指按摩塗抹，溫熱的感覺不但很舒服，也讓吸收度更好。

　　3、磨砂膏也是護手的好幫手

　　如果雙手很粗糙乾燥，可以先用溫熱水浸泡，然後用磨砂膏在雙手手指上輕輕按摩，十分鐘後，你會驚喜地發現，雙手竟會變得意想不到的細膩滑潤。

　　4、面板需要酸性保護

　　每天一次擦乾手，然後在食醋中蘸一下，可以使面板表面形成一層酸性保護膜，對手的保護作用很好。

　　5、週末特殊護理

　　利用週末做一做手部特殊護理，是養護的好方法。晚上睡覺前，將雙手放在熱水中浸泡20分鐘，然後進行10～20分鐘的按摩，加速血液迴圈，促進皮脂腺分泌，再將潤手霜或乳液放在微波爐內，用低度微微加熱，塗在雙手上，戴上薄棉手套睡覺。第二天旱晨，雙手會變得非常柔潤光滑，每週做一次這樣的護理，手部的面板會得到大大的改善。

　　6、敲擊促進血液迴圈

　　打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助於促進雙手的血液迴圈，同樣的方法，也適用於凍瘡的治療。

　　手部護理技巧

　　1 ：按摩

　　經常做手部健美操，能消除手部過多的脂肪，加速血液迴圈，預防凍瘡的產生。最好在塗護手霜的同時做按摩，還可以幫助面板對營養的吸收。按摩時自指尖開始螺旋下行，按摩到手指底部，動作要柔和。每次按摩數分鐘，每日堅持數次。

　　2：泡手

　　如果手上長了倒刺，可用溫水加一點白醋***或者檸檬汁***泡手5分鐘，每天都堅持，也可以採用食療方法，多補充維生素B6或維生素C。

　　3 ：去死皮

　　保持手部的清潔，雙手也要做去死皮工作，每個月做一次。選擇含有蛋白質的磨砂膏混合手部護理乳液，塗抹在手部面板上，進行按摩，不僅能去除死皮，還能促進手部細胞新陳代謝。

　　4： 橄欖油

　　在睡前用橄欖油按摩，可以有效防止指甲脆弱易斷，對付經常塗指甲油的指甲也非常有效，軟化肌膚皮層，深入滋潤肌膚底層。

　　5：少沾水

　　不要讓手經常去碰水，特別是過熱或過冷的水，避免頻繁的洗手，洗完之後也要立即塗抹上護手霜，不然就會容易出現乾裂的現象。儘量不要使用鹼性大的洗衣粉和肥皂等洗護用品。

　　6：護手霜

　　塗抹護手霜的方法很簡單，先取黃豆大小均勻塗抹在手上，然後掌心對搓，使之發熱，手背處則用拇指來進行螺旋式的按摩，讓血液迴圈都活絡起來。然後，用右手的拇指和食指對左手每一個手指，從指根到指間進行拉伸式按摩。護手霜不單單是要塗抹手指，指尖、指間、手腕等細節部位也要顧及到。

　　7：戴手套

　　在做家務和其他勞動的時候戴上外層橡膠、內層棉質的手套，以保護雙手不受外界的磨損，還能保證雙手的溫暖，不至於受凍。冬季出門之前，應該戴上一副保暖手套，既能幫助手部預防凍瘡，還能防止寒風的侵蝕，減少乾裂現象。先塗上一層護手霜，再戴上手套，就可以出門了。