探望產婦該注意什麼

  家裡有喜事往往是很多親朋好友會來賀喜。特別是剛生完孩子,很多人都會過來探望產婦和孩子,雖然這是傳統的禮節,但是也有不少要注意的地方。?下面是小編蒐集整理的一些內容,希望對你有幫助。

  探望產婦該注意事項

  一是要去探望產婦要先打電話問看看什麼時候方便。

  不管是在醫院還是在家裡的產婦,坐月子期間一般都是比較沒形象的,所以有些孕媽媽們比較注重形象,所以不喜歡凌亂的形象被看到,所以當親友要去看望孕媽媽的時候,要提前打電話,給孕媽媽有時間稍微打理一下,或者說什麼時候孕媽媽身體狀態比較好可以接受探望了,再去探望。而且有可能探望的人很多,需要分撥探望,打電話問一下時間才能避免太多人一起擁擠在房間裡。在家裡還好,如果在醫院裡很容易影響到其他的產婦和孩子。

  二是不要剛生出來就搶著去探望。

  剛從產房出來的寶媽們身體是比較虛弱的。需要安靜的環境恢復體力,而且寶寶剛來到這個世界,對周圍的壞境還要有一段適應時間,所以親友們應該多給產婦和寶寶比較充分的調理時間,比較適合探望的時間大概是一兩週後,而且如果去探望,探望的時間不能太長,因為產婦身體虛,不能太過疲勞,而且寶寶也需要休息。

  三是不要一下子太多人探望,或者經常探望。

  剛生產完的媽媽身體系統還沒完全恢復過來,抵抗力也是比較低的,免疫功能還沒有完善,而且寶寶的抵抗力也是比較弱的。過多的探望會形成過多的感染源,產生很多細菌,並且環境也會受到汙染,對寶寶和寶媽來說並沒有好處,反而是種傷害,而且寶媽們如果沒有休息好,人太多很嘈雜會影響寶媽的心情。

  四是感冒或者其他傳染病的親友不宜探望。

  我相信這一點大人們都是能明白理解的,特別是面對抵抗力低的產婦和寶寶,很容易交叉感染,所以面對這類人,要婉言拒絕探望,我想大家都是會自覺的。

  五是探望產婦和寶寶的時候要保持衛生。

  很多親友探望寶寶時總喜歡抱寶寶,或者摸寶寶的臉,其實寶媽們是很擔心的,所以親友探望的時候最好還是不要去抱寶寶,而且新生兒寶寶需要躺在床上,不能常常抱著,不利於骨骼的發育。而且抱著寶寶說話容易使唾液中的細菌傳到寶寶身上,所以去看望寶寶時,看看就好了。

  六是探望時不要送花。

  現在很多人探望產婦都喜歡送花,其實這種做法是錯誤的。母嬰同室,寶寶的呼吸系統還沒有完全發育完整,對於花香或者花粉是很容易產生呼吸道疾病的,甚至是免疫力不強的寶寶因此過敏。而且新生兒眼睛還處於發育期,鮮花鮮豔的顏色容易刺激寶寶的視力。

  七是說話要注意語氣。

  這個特別要針對生女兒的媽媽們來說。人人都盼望著生個男孩,生女孩的產婦往往還要面臨心理壓力,所以探望時要避免談論此話題,多講些開心的話,而且不要太大聲影響寶寶休息,也不要過多評價寶寶,造成產婦更嚴重的心理壓力。

  孕婦坐月子的注意事項

  誤區一 月子裡不能受風受涼

  坐月子的傳統觀念很多,怕風怕涼是其中之一。究其原因,還是由於想當年老人們年輕時的經驗,經驗並不錯,但是時代不同了,當時的條件與現在相比,已經有了天壤之別,那時一位產婦得了病,傳下來就成了受風受涼的結果,目前家裡暖氣空調俱全,無論什麼氣候都沒問題,只要避免對流風直接吹,就不會出現因為受風受涼造成的產後疾病。而且,產後家裡客人多,空氣流通不好,更應該及時通風換氣,以預防疾病的發生。

  誤區二 坐月子不能梳頭、洗頭、洗澡

  在哺乳過程中,有些媽媽認為,“奶不脹不抱仔”,醫生認為這樣做不利於催乳。一般認為產婦催乳有6條金原則:1、營養均衡;2、少食多餐;3、足量飲水;4、心情愉快;5、休息足夠;6、勤喂夜哺,即按需哺乳。此外,正確的哺乳姿勢也很重要。

  正確的做法:哺乳應勤喂夜哺,即按需哺乳,只要寶寶要吃,就應滿足。尤其是產後5-7天內分泌的乳汁叫初乳,具有高度營養和免疫的雙重作用,初乳中含有豐富的抗感染物質,孩子日後不容易肥胖、糖尿病、冠心病,還可預防某些過敏性疾病,如溼疹、哮喘等。

  誤區三 產後營養湯,催乳效果長

  媽媽乳汁的分泌從根本上是依靠新生兒吸吮母親乳頭的刺激,這種刺激反射性的促進生乳素的分泌,使媽媽的乳汁能源源不斷的供給自己的寶寶。更為奇妙的是,當孩子剛出生,新生兒的食量很少,吸吮能力也很弱,相對的媽媽的乳汁也少,當寶寶逐漸長大,食量增加,同時吸吮能力也逐漸增加,媽媽的乳汁也會增加,以適應寶寶的需要。

  因此可以說母乳餵養的初期,尤其要強調母親的直接餵養,那種採用吸奶器,吸出母乳餵養寶寶的方法,不利於母乳餵養的成功。因此除特殊情況,如乳頭皸裂等等,都應該由母親直接哺乳。母乳餵養還有更重要的作用,就是加強母子感情,親身體驗做母親的感覺。當寶寶吸吮著媽媽的乳頭時,那種神妙的感覺是什麼都代替不了的。

  另外,分娩中,產婦體力消耗甚大,胃腸肌張力及蠕動減弱,需要一週左右才能恢復,因此,不宜進食比較油膩的雞湯魚湯等。一週後,再增加雞湯魚湯等高蛋白的富有營養的湯汁食物,以幫助下奶。

  誤區四 分娩後必須臥床休息

  分娩後自認為急需臥床休息,因此產後一直不下床,為寶寶母奶也選擇躺位。其實分娩後不論是自然分娩還是剖宮產,都需要早期下床活動,以防止下肢血液迴圈不暢,造成下肢靜脈栓塞,甚至肺栓塞。長期不下床活動,下肢肌肉還可能產生廢用性萎縮,對今後正常生活造成麻煩。因此,分娩後提倡早期下床活動,一週後即可做產後形體恢復操,積極的鍛鍊不僅有助於子宮的復舊,還能促進盆底、會陰肌肉彈性的恢復,對產後性生活的恢復有益。

  誤區五 產婦產後發脾氣是因為事兒多

  分娩後的產婦常常會焦慮、煩躁,甚至對於家人也可能有過份的語言和行為,嚴重者可成為產後抑鬱徵。這種狀態大約有50%甚至以上的產婦都可出現。為此,丈夫們和家裡的媽媽婆婆可能認為產婦實在嬌氣、事兒多,這麼多人伺候著,還不滿意,因此生氣,不理解,有家庭矛盾從此產生。

  其實這種反常行為是由於身體激素變化的結果,並不是嬌氣所造成。因此對產婦應該理解,格外體貼,以維護產婦正常良好的情緒,這也是為孩子創造一個良好家庭氛圍的重要條件。

  誤區六 蔬果水氣大,月子期間應忌食

  不少老人認為,蔬菜、水果水氣大,產婦不能吃,其實蔬菜水果如果不夠,易導致大便祕結,醫學上稱為產褥期便祕症。蔬菜和水果富含人體“三寶”,即維生素、礦物元素和膳食纖維,可促進胃腸道功能的恢復,增進食慾、促進糖份、蛋白質的吸收利用,特別是可以預防便祕,幫助達到營養均衡的目的。

  正確的做法:從可進食正常餐開始,每日半個水果,數日後逐漸增加至1-2個水果。蔬菜開始每餐一兩左右,逐漸增加至每餐4兩左右。

  誤區七 奶不脹不抱仔

  在哺乳過程中,有些媽媽認為,“奶不脹不抱仔”,醫生認為這樣做不利於催乳。一般認為產婦催乳有6條金原則:1、營養均衡;2、少食多餐;3、足量飲水;4、心情愉快;5、休息足夠;6、勤喂夜哺,即按需哺乳。此外,正確的哺乳姿勢也很重要。

  正確的做法:哺乳應勤喂夜哺,即按需哺乳,只要寶寶要吃,就應滿足。尤其是產後5-7天內分泌的乳汁叫初乳,具有高度營養和免疫的雙重作用,初乳中含有豐富的抗感染物質,孩子日後不容易肥胖、糖尿病、冠心病,還可預防某些過敏性疾病,如溼疹、哮喘等。

  坐月子的基本原則

  1 慎寒溫

  隨著氣候與居住環境的溫、溼度變化,產婦穿著的服裝與室內使用的電器裝置,應做好適當的調整,室內溫度約25~26攝氏度,溼度約50%~60%,穿著長袖、長褲、襪子,避免著涼、感冒,或者使關節受到風、寒、溼的入侵。

  2 適勞逸

  適度的勞動與休息,對於惡露的排出、筋骨及身材的恢復很有幫助。產後初始,產婦覺得虛弱、頭暈、乏力時,必須多臥床休息,起床的時間不要超過半小時,等體力逐漸恢復就可以將時間稍稍拉長些,時間還是以1小時至2小時為限,以避免長時間站立或坐姿,導致腰痠、背痛、腿痠、膝踝關節的疼痛。

  3 勤清潔

  頭髮、身體要經常清洗,以保持清潔,避免遭受細菌感染而發炎。

  4 調飲食

  前面三項每一個人都沒有差別,飲食方面就有個人體質的差異性,應該有所不同;再者,產後排惡露、哺乳也許有不順的情形,或者有感冒、頭痛、口破、面板癢、胃痛等等疾病發生,飲食與藥物就必須改變。古代由於環境簡陋,生活條件差,又沒有電器裝置,因此規定較嚴,而有一個月不能洗頭、洗澡的限制,現代人不必如此辛苦,但是坐月子的飲食還是以溫補為主,最好請醫師根據個人體質作調配比較妥善。