建立良好人際關係的重要性和意義

　　 一個人如果能夠與他人建立起良好的人際關係，那麼對他自身的發展是很有益處的。建立良好人際關係有哪些重要意義呢?下面是小編蒐集整理的一些建立良好人際關係的重要性內容，希望對你有幫助。

　　建立良好人際關係的重要性:有助於大學生的資訊交流

　　當今時代是資訊的時代、知識的時代，科學技術日新月異，各種新知識層出不窮。而一個人的資訊量、知識面畢竟很有限，單槍匹馬很難博聞廣記。孔子說：“獨學而無友，則孤陋寡聞。”這話一針見血，指出封閉式做學問的弊端。只有依靠師生群體，縱橫交織，廣泛交流，才能加深理解，拓寬知識。

　　建立良好人際關係的重要性:有助於大學生的智力開發和技能的提高

　　大學生的智力包括觀察能力、注意能力、記憶能力、思維能力、想像能力等;大學生的能力包括學習能力、操作能力、創造能力、表達能力、管理能力和交往能力等。無論是智力的開發，還是能力的提高，都離不開人際交往。大家都有這樣的體驗，在與人交談時，思維比平時活躍，靈感頻頻出現，不斷閃現智慧的火花，這時某些消失了的記憶或從未考慮過的問題、見 解竟然從腦海中湧現出來，連自己都感吃驚。此外還有，有些難題，無論怎樣苦思冥想都找不到解決的辦法，但經人一點撥，頓時豁然開朗，問題迎刃而解。英國大文學家蕭伯納說過：“你我是朋友，各拿一個蘋果彼此交換，交換以後仍然各有一個蘋果;倘若你有一個思想，我也有一個思想，互相交流，那麼每人就有兩個思想。”著名華裔科學家、諾貝爾獎獲得者李政道教授說過，他和楊振寧教授合作打破宇稱守衡定律，就是在一起吃飯交談時解決的。由此可見，人際交流對人的智力開發的意義何等重要。人際交流與能力提高的關係也同樣如此。[中國心理學家網]

　　建立良好人際關係的重要性:有助於提高大學生的學習效率

　　很多大學生都有這樣的體驗：生活在一個不團結的集體裡，關係緊張，人情冷漠，互相嫉妒，學習效率不會高;反之，在一個班級或宿舍里人際關係健康、和諧，大家自然感到心情舒暢，生活管理人人抓，學習進步有人誇，遇到困難有人幫，談心互勉如在家，生活在這樣一個有向心力、凝聚力的群體裡，學習效率自然會與日攀升。

　　建立良好人際關係的重要性:使人情緒輕鬆

　　心境平和，樂觀積極，從而保持精神愉悅，精神狀態好，心理放鬆的人，就會減少因精神抑鬱而生病的機會，相反，如果一個人長期處於人際關係緊張狀態，所生存的人際環境中人人自危，或是互相猜疑，防範，個人的情緒必定會受到干擾，因而產生焦慮、不安和鬱悶，嚴重不良的人際關係，還會使人產生驚恐，痛苦、憎恨或憤怒，有些人還會因此而患精神疾病，現代醫學研究表明，惡劣的情緒實際上是對身心健康的最大摧殘，若是任其氾濫，即使再好的滋補品，再有力的體育鍛煉，也無法真正達到強身健體的功效，俗話說健康之道在於“和”，一旦人與人之間的關係淡化、鬆弛，那麼，人類生活的悲劇也為期不遠了。