男人醒酒吃什麼好

　　不管是生活還是工作，喝酒是件習以為常的事。然而喝醉總是不能避免。男人醒酒的食物有什麼?下面小編就帶大家一起來詳細瞭解下吧。

　　適合男人醒酒的食物

　　1、喝酒前用西紅柿汁解酒

　　喝酒前可以喝上一杯西紅柿汁，西紅柿汁富含特殊果糖。

　　可以消除酒精氧化的代謝物，尤其消除代謝物中的自由基，而且可以促進酒精分解。

　　因此可以幫助緩解酒醉，西紅柿汁還可以防止人體衰老。

　　一次飲用西紅柿汁300ml以上 ，可以讓酒後頭暈逐漸消失，可是西紅柿汁儲存和飲用起來極不方便。

　　2、吃豆腐解酒

　　經常飲酒過量及醉酒之人，宜常吃些豆腐，這是因為豆腐性涼，可清火解熱除煩。

　　又因為豆腐中所含半胱氨酸能加速酒精在人體內的代謝，減少酒精對肝臟的損害，起到保護肝臟的作用。

　　3、吃芹菜解酒

　　芹菜中含有豐富的二氫楊梅素，二氫楊梅素能分解酒精，防止酒精對細胞的氧化。

　　有助於消除酒精所產生的代謝物，從而在喝酒前吃芹菜有利減少酒精對大腦影響。

　　可是芹菜不夠方便，並且芹菜中雖然含有二氫楊梅素，可是含量也較少。

　　4、吃蜂蜜解酒

　　喝酒前可以多喝一些蜂蜜，蜂蜜中含有一種特殊的成分，能夠促進酒精的分解吸收和分解。

　　同時蜂蜜中含有抗氧化物質，可以有效的阻止酒精對細胞的氧化作用。

　　男人醉酒後吃什麼最醒酒

　　1、西瓜利尿加速酒精排洩

　　西瓜味甘性寒，有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。酒後來杯西瓜汁對預防醉酒十分有益，因為它進入人體後，可以對酒精的吸收產生競爭性抑制，減少酒精進入血液的數量。另一方面，西瓜汁具有明顯的利尿作用，可以促進酒精更快地排洩體外。

　　2、新鮮葡萄治酒後反胃、噁心

　　葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預防醉酒。保肝多吃葡萄勝吃保肝藥。

　　3、香蕉治酒後心悸、胸悶

　　酒後吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等症狀。

　　男人解酒誤區

　　1、濃茶解酒危害大

　　許多人在醉酒後，覺得喝濃茶能解酒，殊不知，茶葉中所含的茶鹼、咖啡因具有振奮效果，會加劇對醉酒人心臟擔負。且“濃茶解酒”的說法不光關注熱點毫無科學依據，並且是極端有害的。

　　2、汽水解酒胃遭殃

　　汽水對人的胃腸有危害，在醉酒後又許多喝汽水，會影響胃黏膜，削減胃酸排洩，影響消化酶發作，乃至會致使急性胃腸炎、胃痙攣。

　　3、摳喉催吐能要命

　　摳嗓子催吐構成腹內壓力增強，很簡略致使胃出血，對身體構成危害。

　　男人一不小心喝多了，如果不注意使用有效的醒酒方法，會對第二天的工作和學習帶來影響哦。

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