男性新婚壯陽食譜
有哪些呢?下面小編為你整理一些相關的資料,希望對你有幫助!
四神煲豆腐鍋壯陽法
原料:芡實五錢、茯苓五錢、淮山五錢、蓮子五錢、豆腐一斤、馬鈴薯五兩、香菇二兩。
做法:
1.芡實、茯苓、淮山磨粉,蓮子洗淨。
2.豆腐洗淨,切塊成二公分大小,抹鹽晾乾。
3.香菇浸水去蒂,馬鈴薯去皮切塊。
4.炒鍋放大火,倒入花生油,熱至八分熟,豆腐抹去鹽後與馬鈴薯經油炸撈起。
5.燉鍋內放入豆腐、香菇、馬鈴薯、蓮子,以及磨粉調水後的芡實、茯苓、淮山等材料,加入適量水煮沸,再以小火慢煮一小時。
枸杞淮山海蔘湯鍋壯陽法
原料:淮山五錢、巴戟天五錢、枹杞五錢、海蔘八兩、紅棗二十粒。
做法:
1.將淮山、巴戟天、枸杞、海蔘、紅棗洗淨。
2.海蔘切塊,與上述材料一起放入燉鍋,加入適量水分,隔水燉煮三小時。
豬肚三神湯鍋壯陽法
原料:蓮子一兩、芡實一兩、淮山一兩、益智仁一兩、豬小肚一具。
做法:
1.將益智仁煎湯去渣。
2.將蓮子、芡實、淮山泡入益智仁湯中兩小時,再裝入洗淨的豬小肚內。
3.放入燉鍋中,文火燉熟後三小時。
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